da tu ai făcut măcar 1 exerciţiu care ţi l-a spus medicu ??! Eu mă uit din comentariile tale k tu mereu alergi înaintea trenului şi ţii să demonstrezi k ştii totu şi nimic nu ajută - eşti specialist în oftalmologie de spui k nu ajută?? Cine te pune să ajungi la -3 ?? Menţine vederea la un nivel constant şi n-ai să ajungi la minus. Da pentru SNOBI al de tine există ochelari şi operaţie - poftim dute şi aruncă bani pe vînt pentru nişte probleme minore - desigur) la -0.75 trebuie deja operaţie))) mhm)) " Specialiştii pe vedere cu mare plăcere şi dedicare o să te stoarcă de bani şi o să-ţi ureze Muultă-multă sănătate))))) Ei mereu o să recomande ochelari pt k altceva nici nu ştiu şi pt k aşa i-au învăţat şi de alte  metode nici nu se deranjează să afle.
Cu privitul în depărtare .. Mereu făceam aşa intuitiv de cînd sînt eu pt k asta antrenează muşchiul ochiului iar de cînd am lăsat, vederea a scăzut - anume din cauză k muşchiul se atrofiază şi nu focalizează imaginea corect. În plus - toată vederea noastră în mare parte se strică de la monitorul computerului (chiar şi de la LCD) - concentrarea ochiului doar într-un anumit punct pe lungă durată duce la atrofierea muşchilor oculari şi a vederii - deja e demult demonstrat - citiţi-l pe Bates.
Ca exemplu uitaţivă cînd făceţi poze cu mobilul în regimul "Fix" sau "Infinit" - camera nu o să focuseze defel imaginea şi ea o să fie spălăcită - blurred. Fix aşa şi cu vederea.Nu vorbim de cazuri grave cînd e distrusă retina sau cînd omul catastrofal nu primeşte vitamina A (vitamina vederii) sau cînd e un minus foarte mare - dar şi acolo posibil să fie rezultate pozitive. Eu sînt contra la operaţie şi DOAR în cazuri FOARTE grave iar ochelarii nu o să corecteze nimic - întrebaţi oamenii care poartă ochelari dacă le-a ajutat să revină la plus - ochelarii nu antrenează ochii şi nici nu-i lecuiesc) - ei temporar focusează corect imaginea pe retină prin metoda alegerii dioptriilor şi asta li-i funcţia - atît - e clar ca bună ziua pt oamenii care au fost la lecţiile de optică la fizică la şcoală şi cei care au făcut poze cu camera foto în viaţa lor.
Despre vitamine - ele sînt strict necesare
organismului uman şi nu doar pt vedere - corpul uman trăieşte din vitamine şi minerale + proteine,lipide,glucide - lui nu-i trebuie apă dulce, chipsuri şi alte prostii cu E-uri, aspartam şi alte nebunii care dereglează sever aciditatea organismului şi duc la alte boli cu timpul - cancer,etc - Cum duce? - se umple de toxine şi se oxidează complet - intră în faza acidă dacă omul nu se alimentează şi nu duce un mod de viaţă sănătos.
Încercaţi să nu primiţi mult timp calciu sau în cantităţi mici şi o să vedeţi la ce ajungeţi .. scade viteza gîndirii, scîrţie oasele, osteohondroză, radiculită, etc - calciul răspunde de transmiterea semnalului nervos prin neuroni în tot organismul şi se asimilează numai cu vit D3. În farmacii o să găsiţi cu greu vitamine bune pt k multe din ele sînt sintetice şi se asimilează maxim 5-10% de organism - aşa k nu e chiar uşor de găsit cv bun, dar cine caută - găseşte.


#24 AlinaUrsu,  1000% adevăr