Forum Index > Chat > Concursuri, jocuri > Perfecționează-ți dicția !

#0 by smileinside (Uploader) (0 mesaje) at 2012-02-12 18:57:15 (632 săptămâni în urmă) - [Link]Top


Propun ca în această temă să discutăm despre dicție, cum să învățăm a vorbi frumos. Să vorbim frumos nu doar rostind cuvinte elevante, dar și pronunțîndu-le corect. Un rezultat bun îl putem obține exersînd.

Exerciții

  • Cărămidarul cărămidăreşte o cărămidă din cărămizia cărămidarilor !
  • Păpucaru păpucăreşte papucii păpucăresei, da păpucăreasa nu vrea să păpucărească papucii păpucarului...
  • How much wood would a woodchuck chuck if a woodchuck could chuck wood
  •   Un sas cu glas de bas cam gras şi ras pe nas stă la taifas de-un ceas la parastas despre un extras din pancreas.
  • Capra calcă-n piatră, piatra crapă-n patru, crape capul caprei în patru precum a crăpat piatra-n patru.
  • Capra neagră calcă-n clinci. Clinciul crapă-n cinci, crape capul caprei-n cinci, precum a crăpat clinciul-n cinci.
  • Duc în bac sac de dac, aud crac, o fi rac? O fi drac? Face pac, aud mac, aud oac, nu e rac, nu-i gândac, nu e cuc, nu-i brotac, îl apuc, îl hurduc. E tot drac.
  • O coropisnita si`un coropisnitoi se coropisniteau la noi pe gunoi. Nu coropisnita coropisnitea pe coropisnitoi, ci coropisnitoiul coropisnitea pe coropisnita.
  • Papucarul papucareste papucii papucaresei, papucareasa nu poate papucarii papucii papucarului.
  • Luni la lumina lumanarii luminata de luna prin luminator ia luminat o luminita in lumina ochilor.
  • Cantecul cantat de cantareata incantatoare incanta cantaretzul incantat de cantarea cantaretei.
  • Capra neagra-n piatra calca, Cum o calca-n patru crapa!
Crape capu caprii-n patru, Cum a crapat piatra-n patru!
Capra neagra calca-n clinci, Crapa-i-ar capu caprii-n cinci
Cum a calcat capra-n clinci.
  • Capra paste langa casa, Capu caprii crape-n sase!
Capra noastra n-are lapte, Crapa-i-ar coarnele-n sapte!
Capra-n piatra a calcat Piatra-n patru a crapat,
Povestea s-a terminat!
  • Un vultur sta pe-un pisc c-un pix in plisc.
  • Un cocostarc s-a dus la descocostarcarie, unde se descocostarcareau si alti cocostarci nedescocostarcariti, ca sa se descocostarcareasca de cocostarcaria lui.
  • Un bal fara egal cu final fatal la un halal carnaval estival cu scandal epocal dintr-un opal oval, pal, real si natural, fara rival, egal si actual.
  • Fata are flori pe prispa, prispa are flori, fata are flori pe prispa, prisma are flori
  • Cosasul Sasa cand coseste, cat sase sasi sasul coseste. Si-s sus si-n jos de casa sa, coseste sasul si-n sosea, coseste si alte sase case coseste si tot coseste sasul, pana da gata tot satul.
  • Eu pup poala popii, popa pupa poala mea!
  • Unui tamplar i s-a-ntamplat o intamplare. Alt tamplar, auzind de intamplarea tamplarului de la tamplarie a venit si s-a lovit cu tampla de tamplaria tamplarului cu intamplarea.
  • Gandindu-ma ca te gandesti ca ma gandesc la tine, gandeste-te ca ma gandesc ca te gandesti la mine.
  • Balaban Balabanescu balbaieste balbaituri balbaite pe negandite.
  • Bucur si Bucura se bucura ca Bucurel e bucuros in Bucuresti. Bucura-te cum s-a bucurat Bucuroaia cand s-a intors Bucurel bucuros de la Bucuresti.
  • Fata fierarului fierbe fasole fiarta fara foc fiindca focul face fum.
  • Am o prepelita pestrita cu paisprezece pui de prepelita pestriti. E mai pestrita prepelita pestrita decat cei paisprezece pui de prepelita pestriti, iar mai pestrit decat prepelita cea mai pestrita este prepelitoiul cel pestrit.
  • E pestrita prepelita pestrita, dar mai pestriti sunt puii prepelitei pestrite.
  • O sapa lata, doua sape late, sapte sape late si inca alte sape late si alte sapte sape late
  • Pila-n punga, punga-n pila, pilalau cu pila lunga a pili pila pe dunga…….pila-n punga, punga-n pila, pilalau cu pila lunga a pili pila pe dunga…
  • Rica nu stia sa zica: rau, ratusca, ramurica, dar de cand baiatu-nvata poezia despre rata, Rica stie-acum sa zica: rau, ratusca, ramurica.
  • O gaina porumbaca in porumbar s-a urcat. In porumbar porumbaca tot porumbul l-a mancat.
  • Pili-as cu pila lunga, pila-n punga, punga-n pila.
  • O baba balana mananca o banana babana.
  • Un vultur sta pe pisc c-un pix in plisc.
  • Un caricaturist care caricaturizeaza caricaturi caricaturistice nu poate caricaturiza caricatura sa.
  • Primprejur plimbarile prin ploaie prilejuiesc placeri proprietarilor provinciali.
  • Tantarul sot insoti soata tantareasa, tantarind si intepand nesatios.
  • Sase saci in sase sasi soseau pe sosea.
  • Creata isteata, zambitoare si glumeata, scandeaza cu dictie fara interdictie fel de fel de poezii azurii cu copii si faclii, pe hartii, mii si mii apoi pe-un cal merg la bal triumfal.
  • Cele sapte muze cu priviri de zuze, scriu ca sa se amuze, versuri andaluze.
  • Sase calauze incearca s-acuze cinci femei lehuze ca ar fi farfuze.
  • Cinci fine meduze,  Geometrii confuze,  Cu unghiuri obtuze si ipotenuze
  • Patru buburuze,  Rosii archebuze, Bazaie ursuze, Zburand pe peluze
  • O barza breaza face zarva pe-o varza.
  • Trei babe mofluze, Fara dinti si buze, Trag turte pe spuze, Fara sa se scuze.
  • Doua autobuze lovite de-obuze, au lumini difuze si defecte la diuze.
  • Papucarul papucareste papucii nepapucariti ai papucaresei, dar papucareasa nu poate papucarii papuci nepapucariti ai papucarului care papucareste papuci nepapucariti.
  • Cupa cu capac capac cu cupa.
ÎnchideЗакрыть

Editat de către smileinside la 2014-01-28 19:24:49




Mesaj util ?   Da   29 puncte

1 2 3 4 5
<< Precedenta      Următoarea >>

#51 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2012-02-15 20:32:26 (632 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#50 Octa_875,



Mesaj util ?   Da   0 puncte
#52 by X!a (Съел пару конфет) (0 mesaje) at 2012-02-15 20:40:47 (632 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#48 Octa_875, "... Este ceva pentru a pronunta corect ș? ..." - Repetă de multe ori denumirea filmului nr 1 după imdb!


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#53 by Octa_875 (96) (0 mesaje) at 2012-02-15 21:04:42 (632 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#52 dabijasergiu_222, "... - Repetă de multe ori denumirea filmului nr 1 după imdb! ..." - das șîșîit naaa :D :lol:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#54 by arhangel777 (User) (0 mesaje) at 2012-02-16 00:13:46 (632 săptămâni în urmă) - [Link]Top
e usor a scrie versuri cand nimic nu ai a spune......


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#55 by smileinside (Uploader) (0 mesaje) at 2012-02-16 14:49:05 (631 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#54 arhangel777, :derprich: despre ce asta tu ?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#56 by _ViorelDodon_ Warned (<3 Forever Inloved ἐ>) (1 mesaje) at 2012-02-16 17:17:39 (631 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Acest mesaj nu respecta eticheta de comunicare și a fost ascuns. Click dacă oricum dorești să-l vezi.
#57 by arhangel777 (User) (0 mesaje) at 2012-02-20 15:11:28 (631 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#55 smileinside, "... :derprich: despre ce asta tu ? ..." - daca nu stii ce sa vorbesti dictia nu te ajuta


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#58 by smileinside (Uploader) (0 mesaje) at 2012-02-20 16:41:49 (631 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#57 arhangel777, noi discutăm cazul cînd ai ce vorbi


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#59 by smileinside (Uploader) (0 mesaje) at 2012-02-26 19:58:57 (630 săptămâni în urmă) - [Link]Top
40 de exemple de texte pentru corectarea pronuntarii cuvintelor:

  • O coropisnita si`un coropisnitoi se coropisniteau la noi pe gunoi. Nu coropisnita coropisnitea pe coropisnitoi, ci coropisnitoiul coropisnitea pe coropisnita.

  • Papucarul papucareste papucii papucaresei, papucareasa nu poate papucarii papucii papucarului.

  • Luni la lumina lumanarii luminata de luna prin luminator ia luminat o luminita in lumina ochilor.

  • Cantecul cantat de cantareata incantatoare incanta cantaretzul incantat de cantarea cantaretei.

  • Capra neagra-n piatra calca, Cum o calca-n patru crapa!
Crape capu caprii-n patru, Cum a crapat piatra-n patru!
Capra neagra calca-n clinci, Crapa-i-ar capu caprii-n cinci
Cum a calcat capra-n clinci.

  • Capra paste langa casa, Capu caprii crape-n sase!
Capra noastra n-are lapte, Crapa-i-ar coarnele-n sapte!
Capra-n piatra a calcat Piatra-n patru a crapat,
Povestea s-a terminat!

  • Un vultur sta pe-un pisc c-un pix in plisc.

  • Un cocostarc s-a dus la descocostarcarie, unde se descocostarcareau si alti cocostarci nedescocostarcariti, ca sa se descocostarcareasca de cocostarcaria lui.

  • Un bal fara egal cu final fatal la un halal carnaval estival cu scandal epocal dintr-un opal oval, pal, real si natural, fara rival, egal si actual.

  • Fata are flori pe prispa, prispa are flori, fata are flori pe prispa, prisma are flori

  • Cosasul Sasa cand coseste, cat sase sasi sasul coseste. Si-s sus si-n jos de casa sa, coseste sasul si-n sosea, coseste si alte sase case coseste si tot coseste sasul, pana da gata tot satul.

  • Eu pup poala popii, popa pupa poala mea!

  • Unui tamplar i s-a-ntamplat o intamplare. Alt tamplar, auzind de intamplarea tamplarului de la tamplarie a venit si s-a lovit cu tampla de tamplaria tamplarului cu intamplarea.

  • Gandindu-ma ca te gandesti ca ma gandesc la tine, gandeste-te ca ma gandesc ca te gandesti la mine.

  • Balaban Balabanescu balbaieste balbaituri balbaite pe negandite.

  • Bucur si Bucura se bucura ca Bucurel e bucuros in Bucuresti. Bucura-te cum s-a bucurat Bucuroaia cand s-a intors Bucurel bucuros de la Bucuresti.

  • Fata fierarului fierbe fasole fiarta fara foc fiindca focul face fum.

  • Am o prepelita pestrita cu paisprezece pui de prepelita pestriti. E mai pestrita prepelita pestrita decat cei paisprezece pui de prepelita pestriti, iar mai pestrit decat prepelita cea mai pestrita este prepelitoiul cel pestrit.

  • E pestrita prepelita pestrita, dar mai pestriti sunt puii prepelitei pestrite.

  • O sapa lata, doua sape late, sapte sape late si inca alte sape late si alte sapte sape late

  • Pila-n punga, punga-n pila, pilalau cu pila lunga a pili pila pe dunga…….pila-n punga, punga-n pila, pilalau cu pila lunga a pili pila pe dunga…

  • Rica nu stia sa zica: rau, ratusca, ramurica, dar de cand baiatu-nvata poezia despre rata, Rica stie-acum sa zica: rau, ratusca, ramurica.

  • O gaina porumbaca in porumbar s-a urcat. In porumbar porumbaca tot porumbul l-a mancat.

  • Pili-as cu pila lunga, pila-n punga, punga-n pila.

  • O baba balana mananca o banana babana.

  • Un vultur sta pe pisc c-un pix in plisc.

  • Un caricaturist care caricaturizeaza caricaturi caricaturistice nu poate caricaturiza caricatura sa.

  • Primprejur plimbarile prin ploaie prilejuiesc placeri proprietarilor provinciali.

  • Tantarul sot insoti soata tantareasa, tantarind si intepand nesatios.

  • Sase saci in sase sasi soseau pe sosea.

  • Creata isteata, zambitoare si glumeata, scandeaza cu dictie fara interdictie fel de fel de poezii azurii cu copii si faclii, pe hartii, mii si mii apoi pe-un cal merg la bal triumfal.

  • Cele sapte muze cu priviri de zuze, scriu ca sa se amuze, versuri andaluze.

  • Sase calauze incearca s-acuze cinci femei lehuze ca ar fi farfuze.

  • Cinci fine meduze,  Geometrii confuze,  Cu unghiuri obtuze si ipotenuze

  • Patru buburuze,  Rosii archebuze, Bazaie ursuze, Zburand pe peluze

  • O barza breaza face zarva pe-o varza.

  • Trei babe mofluze, Fara dinti si buze, Trag turte pe spuze, Fara sa se scuze.

  • Doua autobuze lovite de-obuze, au lumini difuze si defecte la diuze.

  • Papucarul papucareste papucii nepapucariti ai papucaresei, dar papucareasa nu poate papucarii papuci nepapucariti ai papucarului care papucareste papuci nepapucariti.

  • Cupa cu capac capac cu cupa.
    ÎnchideЗакрыть



Mesaj util ?   Da   2 puncte
#60 by Soul_Eater (Power User) (0 mesaje) at 2012-02-27 15:48:27 (630 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Am asa o problema, vorbesc prea repede si multi imi spun ca nu ma inteleg, aveti un sfat p-u mine?
ms anticipat


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#61 by smileinside (Uploader) (0 mesaje) at 2012-02-27 18:08:31 (630 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#60 Soul_Eater, vorbește mai încet


Mesaj util ?   Da   3 puncte
#62 by _ViorelDodon_ Warned (<3 Forever Inloved ἐ>) (1 mesaje) at 2012-02-27 18:27:10 (630 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#60 Soul_Eater, si eu si prietena mea ne confruntam cu aceeasi <problema>! :lol: Care defapt, nu e chiar o problema! De la inceput multi erau din cei care , ori imi faceau observatie sa vorbesc mai incet ori sa le repet ce am spus! Asa ca, again, cu prietena am gasit rezolvarea perfecta - pur si simplu, ei, vorbesc mai incet, noi vorbim normal! Sau, noi vorbim repede pentru a avea mai mult timp pentru altceva :wub:!


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#63 by Soul_Eater (Power User) (0 mesaje) at 2012-02-27 18:39:14 (630 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Uneori e greu sa vorbesti incet, cind ai de spus multe vorbele parca fug din gura :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#64 by smileinside (Uploader) (0 mesaje) at 2012-02-27 19:11:50 (630 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#63 Soul_Eater, atunci vorbește repede, dar pronunță corect, cei care nu înțeleg înseamnă că nu aud bine


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#65 by Soul_Eater (Power User) (0 mesaje) at 2012-02-27 19:48:03 (630 săptămâni în urmă) - [Link]Top
ma gindesc ca problema ar fi m-ai mult in pronuntare
sper exercitiile p-u dictie sa ma ajute :)
oricum ms


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#66 by SouLKeepeR94 (Zw7xY) (0 mesaje) at 2012-02-27 22:01:16 (630 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#63 Soul_Eater, am si eu problema aceasta, incearca sa te joci cu privirea, adica sa nu te uiti intr-un punct anume sau mai ales in ochii celui cu care vorbesti ,pe mine ma ajuta :troll:


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#67 by smileinside (Uploader) (0 mesaje) at 2012-03-05 17:32:59 (629 săptămâni în urmă) - [Link]Top



Mesaj util ?   Da   2 puncte
#68 by kompas ( No talking, just dance ) (0 mesaje) at 2012-03-05 20:40:47 (629 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Ceva exerciții pentru a ”repara” ”sîsîitul” - posibil?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69 by smileinside (Uploader) (0 mesaje) at 2012-03-05 20:50:16 (629 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#68 kompas, "... sîsîitul ..." - cum asta ?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#70 by kompas ( No talking, just dance ) (0 mesaje) at 2012-03-05 23:11:07 (629 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#69 smileinside, ”Șîîîîîî,care-i problema mea?”


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#71 by SouLKeepeR94 (Zw7xY) (0 mesaje) at 2012-03-06 00:06:50 (629 săptămâni în urmă) - [Link]Top
daca am inteles corect, tu in timpul discutiei cum alte persoane folosesc "ăăăăăăăă" tu i-i dai cu " Șîîîîî" ? asa-i?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#72 by kompas ( No talking, just dance ) (0 mesaje) at 2012-03-06 09:35:50 (629 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#71 SouLKeepeR94, cu ambele)
Eu sincer să vă spun,nici nu am înțeles care-i problema mea :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#73 by cartof2009 (I Love My VW Golf) (0 mesaje) at 2012-03-19 16:26:14 (627 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Foarte mulţi oameni au probleme cu dicţia.
Sunt cuvinte care ne dau o adevărată bătaie de cap.
Fie că vorbim despre emoţii sau despre carenţe la nivelul dicţiei, bâlbele nu sunt tocmai ceea ce vrem să audă ceilalţi de la noi.
Tocmai de aceea am cules câteva exerciţii care pot îmbunătăţi considerabil dicţia dumneavoastă.
Evident, tehnica creionului strâns între dinţi în timpul vorbitului cât mai clar şi cu voce tare este prima piatră în temelia unei dicţii plăcute.


Duc în bac sac de dac, aud crac, o fi rac? O fi drac? Face pac, aud mac, aud oac, nu e rac, nu-i gândac, nu e cuc, nu-i brotac, îl apuc, îl hurduc. E tot drac.
Un sas cu glas de bas cam gras şi ras pe nas sta la taifas de-un ceas la parastas despre un extras din pancreas.
Capra calca-n piatra, piatra crapa-n patru, crape capul caprei în patru precum a crapat piatra-n patru.
Capra neagra calca-n clinci. Clinciul crapa-n cinci, crape capul caprei-n cinci, precum a crapat clinciul-n cinci.
Cosaşul Saşa când coseşte, cât şase saşi sasul coseşte. Şi-s sus şi-n jos de casa sa, coseşte sasul şi-n şosea. Şi şase case Saşa-şi stie.
Ce şansă!… Saşa-şi spuse sieşi
Un cocostârc s-a dus la descocostârcărie, unde se descocostârcăreau şi alţi cocostârci nedescocostârcăriţi, ca să se descocostârcărească de cocostârcăria lui.
Boul breaz barlobreaz in vacile barlobrozene , cu greu a dezbarlobrozit breazul boilor barlobrozeni!
Bucur si Bucura se bucura ca Bucurel e bucuros in Bucuresti.
Cocostarcarel s-a dus la cocostarcarie sa se descocostarcareasca de cocostarcaroaica lui.
Fata fierarului fierbe fasole fiarta fara foc fiindca focul face fum.
Gandindu-ma ca te gandesti
Ca ma gandesc la tine,
Gandeste-te ca ma gandesc
Ca te gandesti la mine.
Cine a zis ca am zis ca-i zice?
Eu n-am zis si nici n-oi zice.
Cand voi zice atunci sa zica,
C-am zis eu c-am zis ca-i zice.
Arhiepiscopul din Constantinopol a incercat sa se dezarhiepiscopoconstantinopolizeze
Un caricaturist a caricaturizat o caricatura. Poti tu sa caricaturizezi caricatura caricaturizata de acel caricaturist?
Un cocostarc s-a decocostarcarit la o decocostarcarie de decocostarcorit cocostarcii.
Fata fierarului fierbe fasolea fara foc, fiindca focul face fum.
O gaina porumbaca
In porumbar s-a urcat
In porumbar porumbaca
Tot porumbul l-a mancat.
Stiu ca stii ca stiuca-i stiuca
Dar mai stiu ca stiuca-i peste
Si ca stiuca se mananca
Si ca stiuca se prajeste.
Nu-i greu a zice titiridva tidva, da-i greu a destitiridvi titiridvitura titiridvei tidvei.
Constantin Constantinevicescovici
Stanca sta-n castan ca Stan
Fofiţă fondofirliţă, forofifo – fenderliţă şi fifoi fondofirloi, forofifo – fenderloi
O mierlitza fuflenditza fuflendi-fuflendaritza nu poate sa fuflendeasca fuflendi-fluflendareasaca pe mierloiul fuflendoiul fuflendi-fluflendaroiul. Dar mierloiul fuflendoiul fuflendi-fluflendaroiul poate ca sa fuflendeasca fuflendi-fluflendareasaca pe mierlitza fuflenditza fuflendi-fuflendaritza
Rege Paragarafaramus, cand te vei dezoriginaliza? Ma voi dezoriginaliza cand cel mai original dintre originali se va dezoriginaliza, dar cum cel mai original dintre originali nu se va dezoriginaliza, regele Paragarafaramus nu se va dezoriginaliza.
O barză brează face zarvă pe-o varză.
Un bal fara egal cu final fatal la un halal carnaval estival cu scandal epocal dintr-un opal oval, pal, real si natural, fara rival, egal si actual.
Spre sfânta sa soră Suzana se suie
Spăşită din suflet suspinu să-şi spuie
Şi-n susul sarcastic suspinu-şi şopteşte
Şi-odată pe scara sucită se opreşte
Până când a cărămidărit cărămidarul pe cărămidăriţă, a cărămidărit cărămidăriţa pe cărămidar.
Unui tâmplar i s-a-ntâmplat o întâmplare. Alt tâmplar, auzind de întâmplarea tâmplarului de la tâmplărie a venit şi s-a lovit cu tâmpla de tâmplăria tâmplarului cu întâmplarea.
Pili-aş cu pila lungă, pila-n pungă, punga-n pilă
Papucarul paucareste papucii nepapucariti ai papucaresei dar papucareasa nu poate papucarii papuci nepapucariti ai papucarului care papucareste papuci nepapucariti.
Ceea ce cerea celebrul cicero gemand geniilor degenerate ,n-au acceptat-o cezar si ceata ingeniosilor cetateni certati cu cerintele cercurilor centrale!
Balaban Bălăbănescu bâlbâieşte bâlbâituri bâlbâite pe negândite
Domnule Director, Doamna Dida Drăgan doreşte două dude din dudul dumneavoastră de dincolo de drum.
“Triedru tridreptunghic”
Paradimetila Mino Anzo Benzen Sulfonic
Colo-n vale p-un pitroi sta o codobatura si un codobaturoi,codobaturoiu codobatureste codobatura,codobatura nu poate codobaturi codobaturoiu…
Patrusprezece pritocitori intr-o pritocitorica mica!
Primprejur plimbările prin ploaie prilejuiesc plăceri proprietarilor provinciali.
Nu-i greu a zice titiridva tidva, da-i greu a destitiridvi titiridvitura titiridvei tidvei
Un bal fara egal cu final fatal la un halal carnaval estival cu scandal epocal dintr-un opal oval, pal, real si natural, fara rival, egal si actual.
Spre sfânta sa soră Suzana se suie
Spăşită din suflet suspinu să-şi spuie
Şi-n susul sarcastic suspinu-şi şopteşte
Şi-odată pe scara sucită se opreşte
Un codobaturoi a putut sa codobatureasca pe o codobaturita dar o codobaturita nu a putut sa codobatureasca pe un codobaturoi.
O babă bălană mănâncă o banană babană.
Pe cap un capac, pe capac un ac.
Doisprezece cocostârci pe casa lui Kogălniceanu.
Domnule Dudău, dă-mi două dude din dudul dumitale de dincolo de drum!
Retevei de tei pe mirişte de mei.
Oaia aia e a ei, eu i-o iau.
Eu pup poala popii, popa pupă poala mea.
E pestriţă prepeliţa pestriţă, dar mai pestriţi sunt puii prepeliţei pestriţe.
Un vultur stă pe pisc c-un pix în plisc.


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#74 by HoIIow (everybody lies) (0 mesaje) at 2012-03-19 22:57:07 (627 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#73 cartof2009, "... dezarhiepiscopoconstantinopolizeze ..." - :jackie:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#75 by smileinside (Uploader) (0 mesaje) at 2012-05-13 16:31:36 (619 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Cum să scapi de frica de a vorbi în public ?


Adesea când oamenii sunt întrebaţi care este cea mai mare frică a lor, majoritatea răspund că este „moartea”, iar următoarea frică este teama de a vorbi în public și tot ce ține de acest capitol.
Și într-adevăr, întâlnim multe persoane intelectuale, puternice care nu întâmpină nici o dificultate în a stabili o discuție și a-și exprima gândurile, opiniile față în față cu o persoană, și imediat ce apare în fața unui auditoriu chiar și în fața unui public mic, își pierde graiul, nu găsește cuvinte
Înainte de a învăța cum să avem un discurs de succes, să stabilim întâi de toate ce ne împiedică să vorbim în public:

    lipsa de cunoștințe

vorbind mai concret lipsa de îndemânare, adică cum să o facem, iar cu părere de rău aceste cunoștințe nu le primim nici în școala primară și nici la universitate*.

    lipsa de experiență

bineînțeles că datorită fricii și lipsei de cunoștințe am evitat de fiecare dată orice ocazie de a ne afla în fața publicului, iar dacă am făcut-o , a fost o experiență neplăcută în cele mai dese cazuri.
Cu toate acestea lipsa de cunoștințe, și experiență nu reprezintă factorul primordial.
Factorul esențial este însăși frica de a vorbi în public.
Amintiți-vă de dvs., amintiți-vă cât de dificil era să vă ridicați și să ieși în fața întregului auditoriu și să spuneți câteva cuvinte. Chiar dacă era un examen, o conferință sau adunare erau momente extrem de stresante.
Ce este frica de a vorbi în public ?! de această problemă se ocupă instituții întregi. Și una din aceste instituții a făcut un experiment prin care a stabilit că frica de a vorbi în public se află pe a doua poziție după frica de a muri cu o distanță între ele foarte mică. Sa stabilit că anume frica de a te afla în fața întregului auditoriu ne face să trăim un stres asemănător cu cel pe care îl simțim în timp ce treapta de lemn a unui pod sa-r rupe sub noi.
Atât timp cât ne aflăm printre auditoriu în sală ne simțim confortabil.
De ce trăim totuși acele experiențe? răspunsul la această întrebare este legat de trecutul nostru, și ne putem răspunde fiecare în parte la această întrebare.
Ca să începem să scăpăm de această frică să ne imaginăm ce se poate întâmpla cel mai îngrozitor dacă vom vorbi sau vom avea un discurs în public nereușit ?
- Ne va omorî cineva ? nu este real
- Vor arunca cu roșii ? nu este amuzant
- Vom fi concediați ? posibil, dar nu vom muri.
Deci după cum vedem nu avem nici un motiv să ne temem. Și ce ar însemna această teamă ?
Este un proces bio-chimic caracterizat prin creșterea nivelului de adrenalină în sânge. Aceasta conduce la mărirea bătăilor de inimă, respirație profundă, și sporirea circulației prin corp. Și în rezultat obraji arzând, ochii strălucesc, reacție sporită, capacitate ridicată de percepere. Oare nu de aceasta avem nevoie pentru a avea un discurs reușit? Și de ce atunci frica nu ne ajută, ci din contra ne împiedică?
Ideea costă în faptul că adrenalina în sânge este în cantități foarte mari, și conduce la genunchii care tremură, încurcarea gândurilor, prin aceasta se consuma o parte din adrenalina din corp.
Pentru aceasta se recomandă:
- să facem câteva exerciții fizice ( așezări, rotirea brațelor, sau putem merge repede spre drumul pe care trebuie să-l parcurgem până pe scenă ) , pe scurt să pune mușchii în mișcare, dar înainte de a începe a vorbi să avem o respirație echilibrată.
- mișcați maxilarul înainte și înapoi.
- păstrați umerii drepți poziționați în jos.
- efectuați câteva exerciții ale feței, pentru a avea o față și mimică cât mai elastică și vie înainte de discurs.
- face-ți exerciții pentru voce.
Acestea sunt doar câteva tehnici de scade din stresul si adrenalina excesiva.
În continuare voi scrie 4 reguli prin care putem obține maximum în urma unui discurs, și cel mai important înlăturarea fricii.
1. Creați-vă o dorință și o persistenţă puternică de a avea un discurs.
Aceasta este cu mult mai important decât ar părea la prima vedere. Anume dorința arzătoare de ieși pe scenă în fața auditoriului și de a spune cu entuziasm ce avem de spus conduce la un discurs cu maxim randament.
„Pasiunile sunt singurii oratori care conving totdeauna. ”
Francois de La Rochefoucauld
Imaginați-vă precum copiii mici care mereu simt nevoia de a fi în centrul atenției și care au o dorință foarte mare de a spune ceva și a fi ascultați.
2. Trebuie să știm ferm despre ce vom vorbi.
Odată ce nu vom cunoaște și nu vom avea un discurs bine plănuit din timp, nu o să știm ce avem de spus, și cel mai grav ne vom simți neîncrezători în fața publicului.
În cele mai bune cazuri vom încerca să emitem prin fraze incoerente, și cuvinte plasate din întâmplare.
„Când cuprinsul unei cuvântări este bine conceput, cuvintele urmează cu uşurinţă.”
de HORATIU
Însă trebuie să reținem că publicul este precum un copil mic, foarte sensibil și imediat sesizează lucrurile false.
Regula de aur spune: „preferă să nu zici nimic, până când vei avea suficientă încredere să afirmi: Da, eu cu adevărat am ce spune”. Anume de aici izvorăște acea frică și neîncredere, de la faptul că nu suntem suficienți pregătiți pentru ce dorim să transmitem precum ne-am prezenta cu tema de acasă neîndeplinită.
3. Manifestă încredere în sine.
Manifestă încredere în sine chiar de la primul pas pe care îl faci în drum spre scenă, și cu fiecare pas fii mai încrezut. Începe prin ați ataca frica interioară, mergeți în întâmpinarea ei, luptați-vă cu ea și învingeți-o cu încredere cu fiecare ocazie care apare. Odată ce începi să vorbești, fă-o precum nu ai avea nici o frică și că mesajul pe care dorești să-l transmiți este scopul dvs. principal.
4. Practica-ți și iară-și practica-ți.
Acest ultim punct este cel mai important. Ar trebui să reținem că în lipsa acestei reguli nimic nu ne reușește. Pentru orice începător fiecare posibilitate de a ne manifesta este un pas în întâmpinarea fricii, un pas către creșterea încrederii în sine. Un bun orator are nevoie nu de îndrăzneală sau curaj, ci de tărie de caracter și
auto control. Toate aceste calități pot fi obținute doar prin practică frecventă.
Spre final aș dori să atenționez despre faptul că orice tehnică și modalitate de avea un discurs de succes nu vor fi de folos dacă omitem aceste 4 reguli, pe scurt vorbind de aici ar trebui să înceapă discursul. Trecând peste acești piloni ar fi precum am dori să învățăm a merge pe bicicletă fără să luăm în calcul atracția pământului. Și nu în ultimul rând îndemânare de a vorbi în public reprezintă o artă întreagă pe care o viață întreagă nu ne-ar ajunge să o înțelegem în totalitate.


Mesaj util ?   Da   3 puncte

1 2 3 4 5
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Chat > Concursuri, jocuri > Perfecționează-ți dicția !


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.