Forum Index > Chat > Sănătate > Perfecţionarea dicţiei

#0 by DiZaster (Power User) (0 mesaje) at 2011-03-08 14:27:17 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Ştie cineva ceva cursuri/lecţii/exerciţii pentru perfecţionarea dicţiei ?


40 de exemple de texte pentru corectarea pronunţării cuvintelor

Text 1
O coropisnita si`un coropisnitoi se coropisniteau la noi pe gunoi. Nu coropisnita coropisnitea pe coropisnitoi, ci coropisnitoiul coropisnitea pe coropisnita.

Text 2
Papucarul papucareste papucii papucaresei, papucareasa nu poate papucarii papucii papucarului.

Text 3
Luni la lumina lumanarii luminata de luna prin luminator ia luminat o luminita in lumina ochilor.

Text 4
Cantecul cantat de cantareata incantatoare incanta cantaretzul incantat de cantarea cantaretei.

Text 5
Capra neagra-n piatra calca, Cum o calca-n patru crapa!
Crape capu caprii-n patru, Cum a crapat piatra-n patru!
Capra neagra calca-n clinci, Crapa-i-ar capu caprii-n cinci
Cum a calcat capra-n clinci.

Text 6
Capra paste langa casa, Capu caprii crape-n sase!
Capra noastra n-are lapte, Crapa-i-ar coarnele-n sapte!
Capra-n piatra a calcat Piatra-n patru a crapat,
Povestea s-a terminat!

Text 7
Un vultur sta pe-un pisc c-un pix in plisc.

Text 8
Un cocostarc s-a dus la descocostarcarie, unde se descocostarcareau si alti cocostarci nedescocostarcariti, ca sa se descocostarcareasca de cocostarcaria lui.

Text 9
Un bal fara egal cu final fatal la un halal carnaval estival cu scandal epocal dintr-un opal oval, pal, real si natural, fara rival, egal si actual.

Text 10
Fata are flori pe prispa, prispa are flori, fata are flori pe prispa, prisma are flori

Text 11
Cosasul Sasa cand coseste, cat sase sasi sasul coseste. Si-s sus si-n jos de casa sa, coseste sasul si-n sosea, coseste si alte sase case coseste si tot coseste sasul, pana da gata tot satul.

Text 12
Eu pup poala popii, popa pupa poala mea!

Text 13
Unui tamplar i s-a-ntamplat o intamplare. Alt tamplar, auzind de intamplarea tamplarului de la tamplarie a venit si s-a lovit cu tampla de tamplaria tamplarului cu intamplarea.

Text 14
Gandindu-ma ca te gandesti ca ma gandesc la tine, gandeste-te ca ma gandesc ca te gandesti la mine.

Text 15
Balaban Balabanescu balbaieste balbaituri balbaite pe negandite.

Text 16
Bucur si Bucura se bucura ca Bucurel e bucuros in Bucuresti. Bucura-te cum s-a bucurat Bucuroaia cand s-a intors Bucurel bucuros de la Bucuresti.

Text 17
Fata fierarului fierbe fasole fiarta fara foc fiindca focul face fum.

Text 18
Am o prepelita pestrita cu paisprezece pui de prepelita pestriti. E mai pestrita prepelita pestrita decat cei paisprezece pui de prepelita pestriti, iar mai pestrit decat prepelita cea mai pestrita este prepelitoiul cel pestrit.

Text 19
E pestrita prepelita pestrita, dar mai pestriti sunt puii prepelitei pestrite.

Text 20
O sapa lata, doua sape late, sapte sape late si inca alte sape late si alte sapte sape late

Text 21
Pila-n punga, punga-n pila, pilalau cu pila lunga a pili pila pe dunga…….pila-n punga, punga-n pila, pilalau cu pila lunga a pili pila pe dunga…

Text 22
Rica nu stia sa zica: rau, ratusca, ramurica, dar de cand baiatu-nvata poezia despre rata, Rica stie-acum sa zica: rau, ratusca, ramurica.

Text 23
O gaina porumbaca in porumbar s-a urcat. In porumbar porumbaca tot porumbul l-a mancat.

Text 24
Pili-as cu pila lunga, pila-n punga, punga-n pila.

Text 25
O baba balana mananca o banana babana.

Text 26
Un vultur sta pe pisc c-un pix in plisc.

Text 27
Un caricaturist care caricaturizeaza caricaturi caricaturistice nu poate caricaturiza caricatura sa.

Text 28
Primprejur plimbarile prin ploaie prilejuiesc placeri proprietarilor provinciali.

Text 29
Tantarul sot insoti soata tantareasa, tantarind si intepand nesatios.

Text 30
Sase saci in sase sasi soseau pe sosea.

Text 31
Creata isteata, zambitoare si glumeata, scandeaza cu dictie fara interdictie fel de fel de poezii azurii cu copii si faclii, pe hartii, mii si mii apoi pe-un cal merg la bal triumfal.

Text 32
Cele sapte muze cu priviri de zuze, scriu ca sa se amuze, versuri andaluze.

Text 33
Sase calauze incearca s-acuze cinci femei lehuze ca ar fi farfuze.

Text 34
Cinci fine meduze,  Geometrii confuze,  Cu unghiuri obtuze si ipotenuze

Text 35
Patru buburuze,  Rosii archebuze, Bazaie ursuze, Zburand pe peluze

Text 36
O barza breaza face zarva pe-o varza.

Text 37
Trei babe mofluze, Fara dinti si buze, Trag turte pe spuze, Fara sa se scuze.

Text 38
Doua autobuze lovite de-obuze, au lumini difuze si defecte la diuze.

Text 39
Papucarul papucareste papucii nepapucariti ai papucaresei, dar papucareasa nu poate papucarii papuci nepapucariti ai papucarului care papucareste papuci nepapucariti.

Text 40
Cupa cu capac capac cu cupa.
ÎnchideЗакрыть


Exerciţii de respiraţie

xercitiile de respiratie au rolul de a intari musculatura intercostala, de a mari capacitatea vitala si functionala a plamanului, elasticitatea cutiei toracice si de a favoriza miscarile diafragmului. Exercitiile isi pierd valoarea daca nu se evita fumatul, raceala si curentul. Exercitiile se vor face dimineata (in anotimpul calduros cu fereastra larg deschisa, iar cand e frig, in camera bine aerisita sau in aer liber). Pentru a se evita aparitia oboselii si a ametelilor, respiratia va fi ampla, profunda si rara. Dupa 4-5 respiratii profunde se va intercala o pauza. Pentru tonifierea musculaturii respiratorii, exercitiile vor fi diferite in functie de grupul de muschi caruia ne adresam. Astfel, pentru muschiul diafragm pozitia va fi culcat pe spate cu genunchii indoiti; pentru muschii ceilalti se recomanda pozitia sezand. Exercitiile de fortifiere vor alterna cu exercitii de relaxare care constau in respiratii scurte si usor masaj toracic. Inspiratia se face cu bombarea toracelui si a abdomenului, iar expiratia, prin coborarea coastelor, ceea ce face ca toracele sa para turtit iar abdomenul supt. La inceput se vor executa cate 5 exercitii din fiecare, apoi numarul de repetari va creste. Iata un program special: 1.Mers cu corectarea tinutei si cu respiratie normala 2.Mers pe varfuri 4 pasi, timp in care are loc inspiratia; apoi, bratele sus, mers pe toata talpa 4 pasi - expiratie 3.Mers pe varfuri 4 pasi - inspiratie; oprire cu aplecarea trunchiului in fata, bratele atarnand - expiratie profunda si sacadata 4.Stand cu picioarele departate si mainile sprijinite pe proeminentele costale se inspira profund pe nas, apoi se apasa cu palmele pe torace si se expira pe gura 5.Stand culcat pe spate cu bratele pe langa corp, inspira; adu pe rand cate un genunchi la piept si preseaza-l pe abdomen cu bratele, capul fiind ridicat - expiratie 6.Acelasi exercitiu executat cu ambii genunchi, corpul fiind ghemuit 7.Din pozitia culcat pe spate cu o minge medicinala pe stern, se inspira profund pe nas, apoi se expira suierator odata cu presarea mingii pe torace 8.Stand culcat pe spate inspira profund cu umflarea si dezumflarea abdomenului, apoi revino expirand pe gura 9.Acelasi exercitiu cu o minge medicinala tinuta pe abdomen 10.Inspira stand culcat pe spate cu bratele pe langa corp; departeaza picioarele si adu bratele lateral, timp in care vei expira 11.Stand in genunchi cu picioarele usor departate, cu palmele pe coapse, lasa usor trunchiul pe spate cu ducerea bratelor lateral - inspiratie; expiratia are loc cand revii 12.Stand in genunchi cu sezutul pe calcai, du bratele sus si inspira; apleaca-te inainte si pliaza-ti trunchiul - expiratie 13.Plimbare cu respiratie normala 14.Stand cu picioarele mult departate, se executa fandare laterala spre stanga si ducerea bratului stang sus langa ureche, timp in care are loc inspiratia; revenire - expiratie. Se repeta spre dreapta 15.Stand cu picioarele usor departate si bratele pe langa corp, cu cate o haltera de 2 kg in maini, se excuta arcuirea laterala spre stanga prin alunecarea bratelor pe langa coapse, cu inspiratie si expiratie 16.Exercitii la spirometru pentru a efectua inspiratii si expiratii cu amplitudini dirijate 17.Stand cu bastonul jos, tinut de capete, ridica bratele si inspira odata cu extensia unui picior la spate. Revino cu expiratie 18.Din aceeasi pozitie, executa extensii ale bratelor in sus cu inspiratie, apoi apleaca trunchiul in fata pana la podea, expirand 19.Urmeaza exercitii statice cu inspiratie pe 4 timpi: se mentine aerul in palmani 4 timpi, apoi se expira pe gura in 8 timpi 20.Relaxare cu respiratie normala pana la revenire Articol de Alina Ghica - redactia studentie.ro o
ÎnchideЗакрыть

site-uri utile


ÎnchideЗакрыть


ăîşţâ - ţinele, să le ai :-D

Editat de către byzar la 2011-03-11 01:39:16




Mesaj util ?   Da   11 puncte

1 2 3
<< Precedenta      Următoarea >>

#1 by DiZaster (Power User) (0 mesaje) at 2011-03-08 23:10:42 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
cmooon)






.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2 by nicu2mail (to be || !to be) (0 mesaje) at 2011-03-09 12:33:39 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
mm, chiar aș avea și eu nevoie de așa ceva, uneori când trebuie sa vorbesc în fața a mai mulți oameni parcă nu pot găsi cuvinte pentru a alcătui propoziții ca lumea :D


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#3 by DiZaster (Power User) (0 mesaje) at 2011-03-09 15:44:58 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#2 nicu2mail, aici ma refer la claritatea vorbirii..nu la vocabular)


Mesaj util ?   Da   2 puncte
#4 by Miss_Kiss ( knowledge is power. ) (0 mesaje) at 2011-03-09 17:34:14 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
sunt aşa cursuri. diferite trucuri , sfaturi despre cum să devii un orator bun.Cunosc o persoană care a beneficiat de cîteva. zice că l-a ajutat. ))


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#5 by System at 2011-03-09 17:53:52 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#3 DiZaster, => Logoped.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6 by DiZaster (Power User) (0 mesaje) at 2011-03-09 22:22:00 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#5 Romano81, si cam cat costa?



.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#7 by Marvel_agentDisabled (Power User) (0 mesaje) at 2011-03-09 23:35:05 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Lupu tot de la aeştea s-o învăţat a "îndruga" principii ş mecanisme :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2011-03-09 23:35:40 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6 DiZaster, ...

:sarcastic:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#9 by Marvel_agentDisabled (Power User) (0 mesaje) at 2011-03-09 23:37:33 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
P.S: Eu amuia perfecţionez arta vorbirii şi accentul român cu:
capra calcă piatra, piatra crapă-n două etc. + Cuvinte care se pronunţă mai greu :)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#10 by DiZaster (Power User) (0 mesaje) at 2011-03-09 23:38:36 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#9 Marvel_agent, tot o idee)




.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#11 by AndyTeck (User) (0 mesaje) at 2011-03-09 23:44:01 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
mmmm,daca gasesc ceva va anunt.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#12 by byzar Volei Club (VIP Bugi') (0 mesaje) at 2011-03-10 00:45:23 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Dacă nu mă greşesc majoritateau sau abătut de la întrebare




#0 DiZaster, La USM ştiu că se fac careva cursuri, te ajută să vorbeşti în public, să te exprimi corect şi tot aşa.

Luni am să-ţi spun ceva mai detaliat, preţul şi ce prezintă :)



#5 Romano81, "... Logoped. ..." - n-are nimica aici logoped-ul cu o dicţia corectă (de a utiliza cuvintele corect şi o intonaţie la fel) şi teama faţă de public.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#13 by DiZaster (Power User) (0 mesaje) at 2011-03-10 00:46:50 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#12 byzar, thx





.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14 by byzar Volei Club (VIP Bugi') (0 mesaje) at 2011-03-10 00:51:57 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Cred că-i mai corect la ştiinţă, ceea ce are legat de sănătate deja să se adreseze la logoped.


ce folos că eşti sănătos tun, şi pronunţi orice cuvînt, dar dacă n-ai carte şi n-ai de unde lua cuvintele date ?


P.S. poezii învaţăte să le citeşti expresiv, poate să ajute, antrenezi în faţa oglinzii, gesturile ai grijă cum le foloseşti, deoarece sunt limba corpului.


P.P.S. mult din ceea ce am spus este din experienţa proprie, dar deja am să ma înteresez luni şi vedem ce spun persoanele care se ocupă cu asta.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#15 by DiZaster (Power User) (0 mesaje) at 2011-03-10 00:53:00 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#14 byzar, mie in primul rand imi treb claritate,eu nu vorbesc tare clar.mananc literele ..etc


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#16 by byzar Volei Club (VIP Bugi') (0 mesaje) at 2011-03-10 00:54:53 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#15 DiZaster, poţi dară să te adresezi la logoped :) Unele cazuri se rezolvă doar în cîteva seansuri, noi singuri uneori nu ne dăm interesu, ne trezim doar atunci cînd murim de durere şi ambulanţa vine după noi.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#17 by DiZaster (Power User) (0 mesaje) at 2011-03-10 00:55:49 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#16 byzar, "... murim de durere şi ambulanţa vine după noi. ..." -ceva de genul si la mine...cand am avut nevoie de dictie buna,atunci m-am adresat)))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#18 by BLaZ_e (româncă) (0 mesaje) at 2011-03-10 01:18:35 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#0 DiZaster, o amica a luat lectii de astea de la o profesoara ce preda la usm, jurnalism si dictie deja sau cv de genul, ora costa 100 de lei, daca te intereseaza pot sa fac rost de numar.
Amica aia a mea invata diferite stalcituri de limba sau compunea discursuri daca ceva ma informez mai concret si iti zic)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#19 by DiZaster (Power User) (0 mesaje) at 2011-03-10 01:21:57 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#18 BLaZ_e, "... 100 de lei ..." - hm hm..treb sa ma aranjez la lucru)))


.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#20 by BLaZ_e (româncă) (0 mesaje) at 2011-03-10 01:25:40 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#19 DiZaster, mda asta si la mn e problema)) dar incearca cu framantari de astea) uite aici cateva exemple http://www.calificativ.ro/blogs/eliza08/index.php?postid=85, presupun ca vei reusi sa vb mai clar cel putin si la sigur nu vei pierde litere


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#21 by byzar Volei Club (VIP Bugi') (0 mesaje) at 2011-03-10 01:29:34 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#20 BLaZ_e, "... dar incearca cu framantari de astea ..." - cel mai bine intr-o zi libera sa se adreseze la medic si deja sa inceapa diferite cursuri si sa arunce bani pe la profesori :)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#22 by DiZaster (Power User) (0 mesaje) at 2011-03-10 01:30:33 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#21 byzar, "medicul" ma sperie..))

ma face sa ma simt bolnav pe moarte =))
..nu-i chiar asa grav,credca cu framantari ma discurc.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#23 by BLaZ_e (româncă) (0 mesaje) at 2011-03-10 01:33:06 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#22 DiZaster, "... medicu ..." - :diablo: buu )))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#24 by byzar Volei Club (VIP Bugi') (0 mesaje) at 2011-03-10 01:35:25 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#22 DiZaster, posibil nu-i atit de grav si nici nu trebuiesc acestea framintari de limba, ei ma rog ... decide tu deja :)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#25 by DiZaster (Power User) (0 mesaje) at 2011-03-10 01:37:34 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#24 byzar, eu pot sa ma inteleg cu persoanele care comunic

dar iaca daca vreau sa ma ridic la alt nivel,inregistrare etc,imi trebuie perfectionare.


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Chat > Sănătate > Perfecţionarea dicţiei


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.