Forum Index > Chat > Sănătate > Nutriţie & Fitness

#0 by Pradagirl (You can think I'm wrong, but that's no reason to stop thinking.) (0 mesaje) at 2008-08-03 18:22:03 (849 săptămâni în urmă) - [Link]Top









Editat de către Pradagirl la 2014-02-02 19:36:37




Mesaj util ?   Da   13 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 ... 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275
<< Precedenta      Următoarea >>

#1026 by MIRONOV (I Broke the Dam!) (0 mesaje) at 2008-12-22 15:39:06 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1026 vad1k, nu zik k stai ku picioaele pe soba we...da asha toti vorbitsi k s ai vointsa vointasa vointsa....serios deam sta in git.....shtiu eu k daq ai vointsa ap reusheshti totul....da orikum des apar probleme ku timpul...de ex uneori vin akasa sleit de puteri..sh vreu sma kulk oleak..da nu pot...k tre s plek la antrenament sau la engleza...asha ceva....sh is inkrezut k sh la tine apar asha probleme.....dorm normal... 7-8 ore


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1027 by Cracker Donor (VIP | Гастралёр ла Омерика) (0 mesaje) at 2008-12-22 20:49:55 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1027 DaMoN, "... 2-3 luni :blush: ..." - eu vreo 5 ani in urma am umblat vreo 6 luni la greu.

#1027 DaMoN, "... asta eu nu am înţeles :pardon: ..." - ai adăugat ceva masă musculară? sau nimic vizibil?
Eu când am umblat la sală am adăugat cca 4 Kg de masă musculară... fără adaosuri, dar aveam şi regim alimentar bogat, multă carne şi lactate. Apoi am lăsat.

#1027 DaMoN, "... rezultat destul de bun ..." - bicesps, triceps, piept..etc este?

#1027 DaMoN, "... da eu nu-i dau nici odată mult ..." - păi, începi cu puţinul.. apoi te ridici... am început cu 40 kg la piept şi am terminat cu 70kg.

#1027 DaMoN, "... am probleme cu inima ..." - asta sux.

La moment mă gândesc să îmi iau nişte greutăţi acasă... singur să dau bătaie...


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1028 by MIRONOV (I Broke the Dam!) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:05:28 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1029 Cracker, cate kg ai? sau mai bine zis kit aveai kind te antrenai? :)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1029 by Danyell (Легкость - норма жизни_) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:07:52 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Pina la 16 ani in genere va sfatui sa nu intratzi in sala de fortza...


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1030 by DanyGaby (take my <3 with the train) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:10:00 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1031 Danyell, ...am auzit sh eu de ashe ceva!!! :thinking:





...da' eu am inceput sa slabesc :mml: ... sh is fericita!!!! :tender: ...


...da' la sigur dupa sarbatori voi pune la loc citeva kg :resent:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1031 by MIRONOV (I Broke the Dam!) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:13:49 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1032 DanyGaby, "... am auzit sh eu de ashe ceva!!! ..." - :D e ceva firesc...

multsi spun k poate stopa kreshterea....da daq coloana vertebrala e mereu libera nu kred k pot aparea asha probleme....

mai mare problema eu kred k e tensiunea arteriala....:( la multi se ridika tensiunea k de la efort fizik se maresk capilarele shi inima treb s lukreze mai intens....cr4 e kam asha :D nus medik,da eu kam asha intseleg :pardon:

#1032 DanyGaby, "... da' eu am inceput sa slabesc ..." - bravooo :mml:

sper k nu de la asta k nu maninci :shifty: faci sport nu?



Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1032 by 2nitZza (IepurashceG) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:14:10 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1032 DanyGaby, "... da' eu am inceput sa slabesc ..." - ce cul :girlsigh:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1033 by DanyGaby (take my <3 with the train) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:16:14 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1034 2nitZza, ..la mine dupa a 2a jum a lunii aprilie pina-n sept si in per-da ian,feb slabesc...

..hz... organismu' meu ma iubeshte tare,cred k ....


#1034 2nitZza, ...da' la u cum cu sanatatea exterioara????


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1034 by 2nitZza (IepurashceG) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:20:28 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1035 DanyGaby, "... sanatatea exterioara ..." - sănătatea exterioară? :lol: asta ce? dacă mă îngraş/slăbesk..? :look:


eu nu slăbesk nişodată :lol:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1035 by DanyGaby (take my <3 with the train) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:24:32 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1036 2nitZza, ....nu.... fey.... :resent:


  ....daq tot ii okey!! ...miinile/picioarele la loc???? :D



  ...joking :consolehug: ...



  ...dak ashe... :girlsigh: ap' bravo!!!!!


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1036 by MIRONOV (I Broke the Dam!) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:24:40 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1036 2nitZza, "... eu nu slăbesk nişodată ..." - nai inşercat înk :smirk:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1037 by 2nitZza (IepurashceG) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:26:33 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1038 MIRONOV, :w00t: dak ş eu n'am încercat.. ap hZ cine o încercat :rofl:

#1037 DanyGaby, "... miinile/picioarele la loc???? ..." - I think sO :look:

OMG! :scare: ni s'o rupt o unghie :crybaby: I'm gOnna die! :suicide:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1038 by MIRONOV (I Broke the Dam!) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:30:46 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1039 2nitZza, ei...da nuts treb tsie s slabeshti :wink:

cel putsin eu asha kred (judekind din poze)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1039 by DanyGaby (take my <3 with the train) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:31:47 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1039 2nitZza, ...OMG!!!!!!!!!!!!!!



  ...2nitZza sh-o rupt o unghie!!!!!!! :scare: ...



  ...chematz cineva 901!!!!


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1040 by 2nitZza (IepurashceG) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:33:49 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1041 DanyGaby, nu mai este nimiQ de făcut :weep:

#1040 MIRONOV, "... da nuts treb tsie s slabeshti ..." - tăt timpu' tre :scare:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1041 by MIRONOV (I Broke the Dam!) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:45:43 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1042 2nitZza, "... tăt timpu' tre ..." - asta la voi asha hobby? :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1042 by vad1k (trance - a state of my soul) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:48:29 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top

MIRONOV wrote:

#1026 vad1k, nu zik k stai ku picioaele pe soba we...da asha toti vorbitsi k s ai vointsa vointasa vointsa....serios deam sta in git.....shtiu eu k daq ai vointsa ap reusheshti totul....da orikum des apar probleme ku timpul...de ex uneori vin akasa sleit de puteri..sh vreu sma kulk oleak..da nu pot...k tre s plek la antrenament sau la engleza...asha ceva....sh is inkrezut k sh la tine apar asha probleme.....dorm normal... 7-8 ore


hmm...
Ce maninci tu dimineata? Cit de des tu maninci si ce anume? Stii e important sa dormi 8 ore, dar mai important e sa te culci mai devreme de ora 12( cel mai bine intre 9-10).

Danyell wrote:

Pina la 16 ani in genere va sfatui sa nu intratzi in sala de fortza...


Asta deamu depinde de organism.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1043 by MIRONOV (I Broke the Dam!) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:51:45 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1044 vad1k, vorbim de timp nu?? :huh:

de alimentat ma alimentez bine....da iaka ku kulkatu :(

nu se primeshte intodeauna s ma kulk mai devreme de 12 :D

sh dc e mai bine intre 9-10? :unsure:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1044 by 2nitZza (IepurashceG) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:51:47 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1043 MIRONOV, "... asta la voi asha hobby? ..." - la vOi? :look:

kiar nu e hobby.. deloc .. :pardon:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1045 by tramadol (tabletcă turbată) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:52:24 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1039 2nitZza, :consolehug:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1046 by 2nitZza (IepurashceG) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:54:18 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1047 tramadol, mesQ :weep:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1047 by MIRONOV (I Broke the Dam!) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:54:28 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1046 2nitZza, "... la vOi? ..." - la fete....
pur si simplu multe fete intradevar nu au nevoie de slabire..dar orikum considera k treb... dc?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1048 by tramadol (tabletcă turbată) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:55:15 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1049 MIRONOV, "... pur si simplu multe fete intradevar nu au nevoie de slabire..dar orikum considera k treb... dc? ..." - +1...sormea are vreo 50 kile..da mai vre:slap: aghe s ţîne pe chişioare

#1048 2nitZza, :dontmention:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1049 by vad1k (trance - a state of my soul) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:55:43 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top

MIRONOV wrote:

#1044 vad1k, vorbim de timp nu?? :huh:

de alimentat ma alimentez bine....da iaka ku kulkatu :(

nu se primeshte intodeauna s ma kulk mai devreme de 12 :D

sh dc e mai bine intre 9-10? :unsure:


Nu stiu cum sa-ti explic eu mai bine sa intelegi, dar mai bine sa citesti articole despre somn pe internet


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#1050 by Danyell (Легкость - норма жизни_) (0 mesaje) at 2008-12-22 22:56:24 (829 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1044 vad1k, "... ( cel mai bine intre 9-10 ) ..." - unde tu ai vazut ashaceva??:lol:

#1044 vad1k, "... Asta deamu depinde de organism. ..." - orice organism pina la 16 se dezvolta cu viteza nebuna shi supraincarcarea cu sala la virsta asta duce la dereglari diferite

#1049 MIRONOV, "... dar orikum considera k treb ..." - pre mult se uita TV shi reviste de fashion


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 ... 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Chat > Sănătate > Nutriţie & Fitness


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.