Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club (12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (779 săptămâni în urmă) - [Link]Top

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului
Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a€“ angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet
ÎnchideЗакрыть
Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan
ÎnchideЗакрыть
Nenea Jonatăn a zis:
ÎnchideЗакрыть
                                                                               

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07




Mesaj util ?   Da   279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 6286 6287 6288 6289 6290 6291 6292 6293 6294 6295 6296 6297 6298 6299 6300 6301 6302 6303 6304 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

#157351 by Murzilca (Uploader) (0 mesaje) at 2016-02-14 00:18:40 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157348 Furiosul, :fuckthatbitch:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#157352 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2016-02-14 00:19:02 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157348 Furiosul, "... vikea hle il alunji pe malii da tu ramîi? :fuckthatbitch: ..." - :trolldad:

dap hule stă aiși, sî înkîlșești printre noi...


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#157353 by Murzilca (Uploader) (0 mesaje) at 2016-02-14 00:19:20 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157352 V!ckNet, :stare:

#157352 V!ckNet, "... sî înkîlșești ..." - dap tu discîlșește :trolldad:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#157354 by Furiosul (Castle of Glass) (0 mesaje) at 2016-02-14 00:19:44 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157352 V!ckNet, hai pune kamazu la parking si go la culcare :trolldad:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#157355 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2016-02-14 00:19:46 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157353 Murzilca, ai șii cuminșior :hug:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#157356 by PoppyMoore (Him&I!) (0 mesaje) at 2016-02-14 00:20:21 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Siriojeeeeeeeeeeeeeeeeeeel,HB darlin' :cute:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#157357 by Murzilca (Uploader) (0 mesaje) at 2016-02-14 00:20:30 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157354 Furiosul, :derplol:

Ladna, chiar mă duc, noapte bună la toți :bye: . Văd că aiși nacinaița adevărat 14 fevralea :shifty:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#157358 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2016-02-14 00:20:57 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157357 Murzilca, da, eu tot te felicit :trolldad:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#157359 by Murzilca (Uploader) (0 mesaje) at 2016-02-14 00:21:13 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157358 V!ckNet, eu tot :notbad:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#157360 by DreamCat (Înainte să rănești,simte.) (0 mesaje) at 2016-02-14 00:21:25 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157087 _GENERATOR_, "... ok, Mirela mai vorbim noi pe fb? ..." - davai :troll:

#157093 Sarcasmus, "... I'll play with you, pussy ) ..." - degeaba, voi fugi de tine :lol:



miau miau miau :derpsmile:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#157361 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2016-02-14 00:21:46 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157356 PoppyMoore, felicitări ))) să-ți meargă în viață))

#157360 DreamCat, "... miau miau miau :derpsmile: ..." - O, și tu aici, tot te felicit :)

:blush:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#157362 by PoppyMoore (Him&I!) (0 mesaje) at 2016-02-14 00:22:15 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157361 V!ckNet, "... felicitări ))) să-ți meargă în viață)) ..." - ms :cake:


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#157363 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2016-02-14 00:22:34 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157362 PoppyMoore, tipa 14 ))) sau nu?

:D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#157364 by PoppyMoore (Him&I!) (0 mesaje) at 2016-02-14 00:23:19 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157363 V!ckNet, :kissing: i tebea dar


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#157365 by DreamCat (Înainte să rănești,simte.) (0 mesaje) at 2016-02-14 00:23:32 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157305 V!ckNet, "... O, și tu aici, tot te felicit ..." - fii fericit :333 și iubit :hug:


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#157366 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2016-02-14 00:23:37 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157364 PoppyMoore, :airkiss:

#157365 DreamCat, "... fii fericit :333 și iubit :hug: ..." - merci, muuult :)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#157367 by Furiosul (Castle of Glass) (0 mesaje) at 2016-02-14 00:23:53 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:foreveralone:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#157368 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2016-02-14 00:24:29 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157367 Furiosul, :truestory: sameshit))))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#157369 by Furiosul (Castle of Glass) (0 mesaje) at 2016-02-14 00:25:28 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157368 V!ckNet, pi tine Mia tio pazdravlit :foreveralone:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#157370 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2016-02-14 00:26:20 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157369 Furiosul, "... pi tine Mia tio pazdravlit :foreveralone: ..." - :blush:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#157371 by DreamCat (Înainte să rănești,simte.) (0 mesaje) at 2016-02-14 00:27:24 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157367 Furiosul, să-ți iubești femeia și ea pe tine :girlinlove:

#157366 V!ckNet, cum sărbătorești? :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#157372 by Furiosul (Castle of Glass) (0 mesaje) at 2016-02-14 00:28:02 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157371 DreamCat, :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#157373 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2016-02-14 00:28:12 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157371 DreamCat, "... cum sărbătorești? :D ..." - :lol: gre întrebare))
singur :okay:

#157372 Furiosul, "... da ea pe mine? ..." - tu cu mana :fuckthatbitch:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#157374 by Furiosul (Castle of Glass) (0 mesaje) at 2016-02-14 00:29:04 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157373 V!ckNet, :fuckthatbitch: am sa iti tai rotile la pritzap


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#157375 by DreamCat (Înainte să rănești,simte.) (0 mesaje) at 2016-02-14 00:29:43 (456 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#157372 Furiosul, am corectat :grin:

#157373 V!ckNet, "... singur ..." - cum? singur? de ce? :derpsad:

#157373 V!ckNet, "... tu cu mana ..." - :rofl:


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 6286 6287 6288 6289 6290 6291 6292 6293 6294 6295 6296 6297 6298 6299 6300 6301 6302 6303 6304 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.