Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club (12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (788 săptămâni în urmă) - [Link]Top

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului
Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a€“ angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet
ÎnchideЗакрыть
Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan
ÎnchideЗакрыть
Nenea Jonatăn a zis:
ÎnchideЗакрыть
                                                                               

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07




Mesaj util ?   Da   279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 6057 6058 6059 6060 6061 6062 6063 6064 6065 6066 6067 6068 6069 6070 6071 6072 6073 6074 6075 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

#151626 by DreamCat (Înainte să rănești,simte.) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:14:44 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#151623 V!ckNet, îmbracã-te mai bine :cerealguy:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151627 by crinos (Power User) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:16:22 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:fuckthatbitch: privet


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151628 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2015-10-15 00:16:55 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#151625 K!ng, :pokerface:

#151626 DreamCat, "... îmbracã-te mai bine :cerealguy: ..." - nu ajută


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151629 by Furiosul (Castle of Glass) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:18:43 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
eu pe tine tu sub mine si o bucata de mine in tine :raptor:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151630 by K!ng Drivers ClubMuzician (Fiat justitia, et pereat mundus) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:19:26 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
da di și așela din #0 are PB? :question:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151631 by Sm1L3Y (Odmen) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:19:39 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#151629 Furiosul, da spoate sa nu-ni creasca in frunte? :allthethings2:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151632 by DreamCat (Înainte să rănești,simte.) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:19:43 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#151625 K!ng, cînd?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151633 by crinos (Power User) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:19:47 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#151630 K!ng, oi vseo :fuckthatbitch:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151634 by DreamCat (Înainte să rănești,simte.) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:20:18 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#151628 V!ckNet, Cheamã-l pe Yukio :lol:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151635 by Furiosul (Castle of Glass) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:20:30 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#151631 Sm1L3Y, dac rsp la a doua ghisitoare


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151636 by crinos (Power User) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:21:17 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#151629 Furiosul, "... eu pe tine tu sub mine si o bucata de mine in tine ..." - sasiska? :question:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151637 by Sm1L3Y (Odmen) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:21:34 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#151635 Furiosul, da eu de a 2-a si am avut in vedere :fuckthatbitch:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151638 by K!ng Drivers ClubMuzician (Fiat justitia, et pereat mundus) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:21:44 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#151633 crinos, cuțu, nu hămăi că-i noapte și lumea doarme :troll:

#151632 DreamCat, "... cînd? ..." - m-ai gruzit :derpcry: :okay:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151639 by crinos (Power User) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:22:22 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#151638 K!ng, "... lumea doarme ..." - tu văd că scrii pe forum... și sânsamnă asta?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151640 by Furiosul (Castle of Glass) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:22:27 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#151636 crinos, :jackie:



#151637 Sm1L3Y, :fuckthatbitch:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151641 by crinos (Power User) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:22:35 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#151640 Furiosul, ap da sau nu?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151642 by K!ng Drivers ClubMuzician (Fiat justitia, et pereat mundus) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:23:18 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#151639 crinos, "... și sânsamnă asta? ..." - că eu nu-s om, eu îs inoplanitan di pi Nibiru


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151643 by crinos (Power User) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:24:08 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#151642 K!ng, "... îs inoplanitan di pi Nibiru ..." - mereu am vrut să vorbesc cu un inoplanitan di pi Nibiru. Se poate o întrebare? :question:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151644 by K!ng Drivers ClubMuzician (Fiat justitia, et pereat mundus) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:25:38 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#151643 crinos, "... Se poate o întrebare? ..." - bani nu îț împrumut. Un rinichi în plus nu am. Șini l-o ușis pe Kennedy nu știu


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151645 by Sm1L3Y (Odmen) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:25:42 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#151643 crinos, "... Se poate o întrebare? ..." - intrebarea trebuie sa fie cu sens, asa sansa numai odata in viata cade. Pot sa o pun eu? :notokay:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151646 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2015-10-15 00:26:20 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#151634 DreamCat, "... Cheamã-l pe Yukio :lol: ..." - are disable, am dorit pe tine :(


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151647 by crinos (Power User) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:26:33 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#151644 K!ng, "... bani nu îț împrumut. Un rinichi în plus nu am. Șini l-o ușis pe Kennedy nu știu ..." - eu despre altșeva am vrut să întreb :allthethings2:

#151645 Sm1L3Y, "... intrebarea trebuie sa fie cu sens, asa sansa numai odata in viata cade ..." - :derpno: eu primu am întrebat dacă se poate :notokay:

#151646 V!ckNet, "... are disable ..." - are cineva fb-u lui? :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151648 by K!ng Drivers ClubMuzician (Fiat justitia, et pereat mundus) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:27:03 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#151646 V!ckNet, "... am dorit pe tine ..." - master pickupa :trolldad:

#151647 crinos, întreabă. Numa dacă întrebare îi prostească ap ti blestem pi 7 vieți înainte


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151649 by Sm1L3Y (Odmen) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:27:48 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#151647 crinos, "... eu primu am întrebat dacă se poate ..." - hai la Uefa cine primu :cerealguy:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#151650 by Furiosul (Castle of Glass) (0 mesaje) at 2015-10-15 00:27:58 (483 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#151648 K!ng, patan k uspehy idiot :cerealguy:


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 6057 6058 6059 6060 6061 6062 6063 6064 6065 6066 6067 6068 6069 6070 6071 6072 6073 6074 6075 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.