И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (794 săptămâni în urmă) - [Link]

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului

Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet

ÎnchideЗакрыть

Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan

ÎnchideЗакрыть

Nenea Jonatăn a zis:

ÎnchideЗакрыть

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07

Mesaj util ? Da 279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 4688 4689 4690 4691 4692 4693 4694 4695 4696 4697 4698 4699 4700 4701 4702 4703 4704 4705 4706 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta Următoarea >>

#117401 by EventMNR (User) (0 mesaje) at 2014-06-01 00:20:42 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117398 BekkyReina, depinde cum citesti

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117402 by BekkyReina (User) (0 mesaje) at 2014-06-01 00:20:57 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117399 simgon, considerind c numa si te-ai nascut ap si naiba vrei s stii despre viata

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117403 by Sm1L3Y (Odmen) (0 mesaje) at 2014-06-01 00:21:28 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117398 BekkyReina, "... da si s spun nish numele tau nu-i tare faimos ..." - Da tu și știi cum mă cheamă?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117404 by System at 2014-06-01 00:21:54 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117402 BekkyReina, adica la un an deacu stii tot despre viata? :jackie:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117405 by BekkyReina (User) (0 mesaje) at 2014-06-01 00:22:21 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117403 Sm1L3Y, da tu de unde stii ca nu?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117406 by simgon (The show must go on!) (0 mesaje) at 2014-06-01 00:22:59 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117402 BekkyReina, "... considerind c numa si te-ai nascut ap si naiba vrei s stii despre viata

..." - ce are una cu alta? a trai si a cunoaste viata sint lucruri diferite cred eu. sau n-am dreptate? :question:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117407 by EventMNR (User) (0 mesaje) at 2014-06-01 00:23:17 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

Mda baietii, sta o fata cu voi aici, ap ma sporesc daca sta macar o ora cu voi aixi in topic,mai mult de 8 pagini faceti flood

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117408 by BekkyReina (User) (0 mesaje) at 2014-06-01 00:23:23 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117404 ScoocHHH, stii sini tii mama si tata si stii c treb sa-i asculti si mai stii si c treb s maninsi si restu
esti cam pi la inseput

#117406 simgon, depinde

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117409 by EventMNR (User) (0 mesaje) at 2014-06-01 00:25:10 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117408 BekkyReina, c-am nu e asa fix, dar este ceva aici un adevar

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117410 by Sm1L3Y (Odmen) (0 mesaje) at 2014-06-01 00:25:30 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117405 BekkyReina, "... da tu de unde stii ca nu? ..." - Pentru că prima dată duc o discuție cu tine, și pot fi sigur că nu mă cunoști )

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117411 by simgon (The show must go on!) (0 mesaje) at 2014-06-01 00:25:40 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117408 BekkyReina, "... depinde ..." - de ce?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117412 by System at 2014-06-01 00:25:54 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117408 BekkyReina, :areyoukiddingme:

P.S. Logica de aur ( Nu te supara, nu vreau sa te ofensez, o mica parere doar)

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117413 by BekkyReina (User) (0 mesaje) at 2014-06-01 00:27:18 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117412 ScoocHHH, eu mi-am spus parearea nu treb s fii deacord cu mn daca nu vrei

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117414 by System at 2014-06-01 00:29:53 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117413 BekkyReina,

Info

Bebeluşul tău te putea recunoaşte de când avea câteva zile, dar în luna a 4-a poate chiar să îţi şi demonstreze acest lucru. Aproape jumătate din bebeluşi încep să facă evident faptul că îşi recunosc părinţii.

Bebeluşul tău va continua probabil să zâmbească persoanelor străine, mai ales dacă acestea îl privesc în ochi, gânguresc sau îi vorbesc. El va recunoaşte însă faţa şi vocea părinţilor şi a persoanelor apropiate.

ÎnchideЗакрыть

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117415 by simgon (The show must go on!) (0 mesaje) at 2014-06-01 00:29:58 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117410 Sm1L3Y, "... și pot fi sigur că nu mă cunoști ) ..." - da nu te-ai gindit ca-i clona? :fuckthatbitch:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117416 by BekkyReina (User) (0 mesaje) at 2014-06-01 00:32:22 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117415 simgon, si de ce eu as fi o clona?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117417 by Sm1L3Y (Odmen) (0 mesaje) at 2014-06-01 00:32:36 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117415 simgon, La început m-am gândit la Carina, da peurmă mi-am amintit că nu-i din Buiucani, iar eu unica persoana care cunosc din Buiucani și care să aibă TMD e Mia. Dar Mia așa prostii nu face, așa că nu cred că-i clonă, dar cine știe... :derp:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117418 by System at 2014-06-01 00:34:04 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117417 Sm1L3Y, "... dar cine știe... ..." - cred ca Dumnezeu :sarcastic:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117419 by simgon (The show must go on!) (0 mesaje) at 2014-06-01 00:34:38 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117416 BekkyReina, "... si de ce eu as fi o clona? ..." - ia tebia umoleaiu. inregistrata pe tmd de citeva ore si deodata activa pe forum? eu nu cred in asa coincidente :fuckthatbitch:

#117417 Sm1L3Y, "... dar cine știe ..." - eu stiu :fuckthatbitch:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117420 by Sm1L3Y (Odmen) (0 mesaje) at 2014-06-01 00:35:40 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117419 simgon, "... eu stiu ..." - Și cine crezi că se ascunde sub clonă?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117421 by System at 2014-06-01 00:35:59 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117418 ScoocHHH, "... #117417 Sm1L3Y, "... dar cine știe... ..." - cred ca Dumnezeu :sarcastic:

..." - #117419 simgon, "... eu stiu :fuckthatbitch:

..." -

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117422 by BekkyReina (User) (0 mesaje) at 2014-06-01 00:36:06 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117419 simgon, profilu vechi l-am pierdut si az mi-am facut altu sii strana aisi?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117423 by Sm1L3Y (Odmen) (0 mesaje) at 2014-06-01 00:37:19 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117422 BekkyReina, Și care era profilul tău vechi?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117424 by System at 2014-06-01 00:37:39 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117422 BekkyReina, "... profilu vechi l-am pierdut ..." - unde? :fuckthatbitch:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#117425 by simgon (The show must go on!) (0 mesaje) at 2014-06-01 00:37:49 (560 săptămâni în urmă) - [Link]

#117420 Sm1L3Y, "... Și cine crezi că se ascunde sub clonă? ..." - cine concret nu stiu :pardon:

#117421 ScoocHHH, fck yeah :likeaboss:

#117422 BekkyReina, "... profilu vechi l-am pierdut si az mi-am facut altu sii strana aisi? ..." - care-i cel vechi?

Mesaj util ? Da 0 puncte

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.