Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club (12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (795 săptămâni în urmă) - [Link]Top

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului
Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a€“ angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet
ÎnchideЗакрыть
Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan
ÎnchideЗакрыть
Nenea Jonatăn a zis:
ÎnchideЗакрыть
                                                                               

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07




Mesaj util ?   Da   279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 4623 4624 4625 4626 4627 4628 4629 4630 4631 4632 4633 4634 4635 4636 4637 4638 4639 4640 4641 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

#115776 by irunea (Uploader) (0 mesaje) at 2014-05-17 00:08:13 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
ce faceti baitai ? :derpsmile:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115777 by System at 2014-05-17 00:08:34 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#115774 VickNet, "... dap o fludit toată ziua,... ..." - da eu credeam că pe mine :resent:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115778 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2014-05-17 00:08:45 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#115775 ScoocHHH, tu serios?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115779 by D!mka (Mai degrabă să taci, decât să fii ecou) (0 mesaje) at 2014-05-17 00:08:54 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#115770 VickNet, "... vapșe ar trebui de kaznit. ..." - raslabsea xD


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115780 by Introvert (Power User) (0 mesaje) at 2014-05-17 00:08:54 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#115741 VickNet, "... kaznit ..." - :girlhospital:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115781 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2014-05-17 00:09:06 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#115777 Marchelush, "... da eu credeam că pe mine :resent: ..." - ei da, tu ești lialia :D

#115779 D!mka, "... raslabsea xD ..." - da șyas ))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115782 by System at 2014-05-17 00:09:33 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#115781 VickNet, "... lialia ..." - :gasp: șta?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115783 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2014-05-17 00:09:50 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#115782 Marchelush, "... șta? ..." - lialilaboy :lol:

karo4 skype...


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115784 by System at 2014-05-17 00:10:01 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#115779 D!mka, "...  raslabsea ..." - uici uăi? :sarcastic:

#115783 VickNet, "... lialilaboy ..." - 
Your search - lialilaboy - did not match any documents.

Suggestions:

Make sure that all words are spelled correctly.
Try different keywords.
Try more general keywords.
:okay:

#115783 VickNet, "... karo4 skype... ..." - îni arăț un striptiz la wăbcă? :fap:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115785 by D!mka (Mai degrabă să taci, decât să fii ecou) (0 mesaje) at 2014-05-17 00:12:07 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#115784 Marchelush, "... uici uăi? :sarcastic: ..." - nu te-am înțeles xD


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115786 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2014-05-17 00:12:30 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#115784 Marchelush, "... îni arăț un striptiz la wăbcă? :fap: ..." - :sarcastic: șutnic tî ))

50 lei :grin:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115787 by irunea (Uploader) (0 mesaje) at 2014-05-17 00:12:41 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#115784 Marchelush, :isee:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115788 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2014-05-17 00:12:59 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#115787 irunea, da, da el îi deașela :lol:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115789 by D!mka (Mai degrabă să taci, decât să fii ecou) (0 mesaje) at 2014-05-17 00:13:05 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#115786 VickNet, minetul cât costă?))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115790 by Cr!stinel (să ai o zi frumoasă. Da, tu!) (1 mesaje) at 2014-05-17 00:13:10 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:shifty:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115791 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2014-05-17 00:13:23 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#115789 D!mka, "... minetul cât costă?)) ..." - niș nu se discută :rofl:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115792 by System at 2014-05-17 00:13:37 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#115778 VickNet, "... tu serios? ..." - binenteles ca nu.. zis in gluma.
P.S. TW aprins si facem prin el :troll:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115793 by Cr!stinel (să ai o zi frumoasă. Da, tu!) (1 mesaje) at 2014-05-17 00:13:51 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
la tăț mprpk)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115794 by System at 2014-05-17 00:13:58 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#115785 D!mka, ". nu te-am înțeles xD ..raslabseaa.... " - как именно?
:geek:
#115786 VickNet, "... 50 lei  ..." - soglanes :derpthumb:

#115787 irunea, :geek:

#115789 D!mka, la o4eridi :notokay:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115795 by D!mka (Mai degrabă să taci, decât să fii ecou) (0 mesaje) at 2014-05-17 00:14:33 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#115791 VickNet, "... niș nu se discută :rofl: ..." - eu știu că îmi faci și așa)) eu vreu să vin cu Ion:lol:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115796 by System at 2014-05-17 00:15:05 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#115793 Japan, "... mprpk) ..." - sam takoi :fuckthatbitch:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115797 by D!mka (Mai degrabă să taci, decât să fii ecou) (0 mesaje) at 2014-05-17 00:15:12 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#115794 Marchelush, "... как именно? ..." - tăt e în regulă nu-i nimic așa grav))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115798 by Cr!stinel (să ai o zi frumoasă. Da, tu!) (1 mesaje) at 2014-05-17 00:15:16 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
placiu șinzăși di evra pintru-n minet) :sarcastic:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115799 by System at 2014-05-17 00:15:26 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#115795 D!mka, "... eu știu că îmi faci și așa)) eu vreu să vin cu Ion ..." - :grin:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#115800 by D!mka (Mai degrabă să taci, decât să fii ecou) (0 mesaje) at 2014-05-17 00:15:41 (563 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#115794 Marchelush, "... la o4eridi :notokay: ..." - :figa:


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 4623 4624 4625 4626 4627 4628 4629 4630 4631 4632 4633 4634 4635 4636 4637 4638 4639 4640 4641 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.