Турникмены или просто любители турника!

#0 by Vicu2010 (☜♡Ƹ̴Ӂ̴Ʒ •Vi©u•™ Ƹ̴Ӂ̴Ʒ♡☞) (0 mesaje) at 2011-10-22 13:19:57 (683 săptămâni în urmă) - [Link]

TurnicMan - gimnast de strada, care se ocupa pe o bara orizontala neprofesionala.
Turnicmanii sunt o miscare noua a tinerilor din Rusia, Ucraina si altele tari. Cuvantul de Turnicman ste un neologism, formarea caruia are loc in 2009. A fost confirmata de catre liderul turnicmanilor Rushi Mihail Baratov dupa crearea placatului cu sloganul "Comunitatea Turnicmanilor Slaveni". A nu de confundat cu gopi, care se aduna la Bare pentru a mesteca seminte. In ultimii ani aceasta miscare isi sporeste popularitatea si la noi in tara! Pana cand in vocabularul raman nu a aparut notiunea de turnicman- insa speram ca in curind!

In acest topic se comunica despre turnicmani.

_______________________________________________________
Lista turnicmanilor de pe TMD: (rus)

deschide

Vicu2010, Стаж: 5 месяцев, 3-тий разряд.

ChriStyle5, Стаж: 6 месяцев, 2-ой разряд.

JoraFlame, Стаж: 2 года, 3-4 разряд.

AntiKillerMD, Стаж: 5 месяцев, 2-ой разряд.

IANyX, Стаж: 2 месяца, 3-ий разряд.

1stMaGNaT, Стаж: 3 года, 5-7-ый разряд.

Cristalin, Стаж: 5 месяцев, 3-тий разряд.

HugoChavez, Стаж: 6 месяцев, 2-ой разряд.

Kenford, Стаж: -//-, -//- разряд.

BarStyler, Стаж: 6 лет, 7 разряд.

D!nex, Стаж: 1 год, 3-тий разряд.

SkySonic, Стаж: 6 месяцев, 3-тий разряд.

SeReOgAz, Стаж: 2 года , 4-тый разряд.

cebanniku , Стаж: 2 года , 5-тый разряд.

Pentru a nimeri in lista scrie-mi in PM informatia necesara.

ÎnchideЗакрыть

_______________________________________________________
Demonstratii de catre GURU turnicmani:
http://www.youtube.com/watch?v=OFIJjgDRjKA - Минин Денис, Днепропетровск, Украина!
http://www.youtube.com/watch?v=WEf-nJbnMog - Михаил Баратов, Воронеж, Россия!
http://www.youtube.com/watch?v=xm3mvGUE0K0 - Vitalii, Moldova!

_______________________________________________________

Vreai sa devii Turnicman?
Este simplu chiar pentru cei slabi!!!

Trebue de luat cont de aceste reguli:
1. Sati cauti sau sati construesti un turnic acasa sau prin apropiere!
2. Sa te ocupi la Bara nu mai putin de 1 ora pe zi.
3. Sa nu te lesi cand ceva nu se va primi, ce sa te misti pana la sfarsit.
Incepeti cu "ПЕРЕВОРОТ", apoi treceti la ceva mai dificil.
4. Pentru a invata elemente noi puteti sa priviti video-lectii.
Pentru acestea vor merge lectiile lui Mihail Baratov, ale cui sunt invadate in internet.

_______________________________________________________

Offline 10.03.2012 - video http://www.youtube.com/watch?v=ycbvM3hU8-4&feature=player_embedded

Grupa pe Odnoklassniki.ru: http://www.odnoklassniki.ru/#/group/55567622144052

Sportul este viata

Editat de către Vicu2010 la 2012-03-24 11:42:55

Mesaj util ? Da 22 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
<< Precedenta Următoarea >>

#251 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2011-11-22 14:57:38 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#250 jack247, Asculta ce spune la 1:10 , 1:27 , si de la 1:50 pina la 2:10 ( SIGUR TE VA AJUTA )

Azi am vazut un gop care poate face Выход Слабостью

Mesaj util ? Da 0 puncte

#252 by Vicu2010 (☜♡Ƹ̴Ӂ̴Ʒ •Vi©u•™ Ƹ̴Ӂ̴Ʒ♡☞) (0 mesaje) at 2011-11-23 17:23:16 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#251 IANyX, "... Azi am vazut un gop care poate face Выход Слабостью

..." - прикол)))

Mesaj util ? Da 0 puncte

#253 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2011-11-23 18:04:23 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#252 Vicu2010, Ага

... что нового ?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#254 by JoraFlame (Jumper) (0 mesaje) at 2011-11-24 17:58:55 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

Mesaj util ? Da 3 puncte

#255 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2011-11-24 19:02:47 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#254 JoraFlame, poti sa te inveti fix asa si fara vafli deestea dea lora care umfla mushkii ....

Mesaj util ? Da 0 puncte

#256 by JoraFlame (Jumper) (0 mesaje) at 2011-11-24 19:10:59 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#255 IANyX, "... poti sa te inveti fix asa si fara vafli deestea dea lora care umfla mushkii .... ..." - taman ca acestia sunt ceia care nu maninca ceva adaugator pentru a creste muschii ))))

Mesaj util ? Da 2 puncte

#257 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2011-11-24 19:16:56 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#256 JoraFlame, Mushcii lora nu sunt naturali !!!

Mesaj util ? Da 1 puncte

#258 by JoraFlame (Jumper) (0 mesaje) at 2011-11-24 19:22:50 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#257 IANyX, "... Mushcii lora nu sunt naturali !!! ..." - de unde tu stii daca sunt naturali ori nu ?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#259 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2011-11-24 19:24:46 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#258 JoraFlame, http://www.youtube.com/watch?v=OFIJjgDRjKA uite muschi naturali

Mesaj util ? Da 0 puncte

#260 by Guerrero (Power User) (0 mesaje) at 2011-11-24 19:25:17 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#257 IANyX, "... , Mushcii lora nu sunt naturali !!! ..." - încă cum sunt.....așa forme se fac și fără doping , dar sunt făcuți prin muncă grea și durerea de fiecare zi pe care trebuie s-o suporți =)

Mesaj util ? Da 0 puncte

#261 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2011-11-24 19:28:27 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#260 Guerrero, Poate si sunt naturali ... da majoritatea americanilor maninka substante speciale si umbla toata ziua cu ganteli de un kg in asa mod isi cresc muchii si se incep a ocupa cu turniku sau cu paralele ...

Mesaj util ? Da 0 puncte

#262 by System at 2011-11-24 19:28:51 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#259 IANyX, el so uscat si so intarit muschii deasta la dinsu nu cresc

Mesaj util ? Da 0 puncte

#263 by JoraFlame (Jumper) (0 mesaje) at 2011-11-24 19:31:03 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#259 IANyX, "... uite muschi naturali ..." - inainte de a afirma ca nu sunt muschi naturali la dinsu ,asigura-te in viitor ca stii precis ca sunt naturali sau stii precis ca primesc doping , dac sunt mari nu inseamna ca sunt umflati cu substante, muschii lor mari sunt rezultatul a multi ani de munca grea si chin cum a mai mentionat Guerrero .

#261 IANyX, "... majoritatea americanilor maninka substante speciale si umbla toata ziua cu ganteli de un kg in asa mod isi cresc muchii si se incep a ocupa cu turniku sau cu paralele ..." - traiesti in America ?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#264 by Guerrero (Power User) (0 mesaje) at 2011-11-24 19:45:49 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#263 JoraFlame, "... dac sunt mari nu inseamna ca sunt umflati cu substante, muschii lor mari sunt rezultatul a multi ani de munca grea si chin cum a mai mentionat Guerrero . ..." - după părerea mea aceștea înseamnă mușchi adevărați trecuți prin muncă grea

Mesaj util ? Da 0 puncte

#265 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2011-11-24 19:45:58 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#263 JoraFlame, nustiu nustiu

#263 JoraFlame, nustiu nustiu

La aista alb poate si sunt adevarati da la negritean precis ca nu !!!!!!

Mesaj util ? Da 0 puncte

#266 by JoraFlame (Jumper) (0 mesaje) at 2011-11-24 19:48:42 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#265 IANyX, "... negritean ..." - Hannibal For King , shi chiar nu-l stii ?))

#264 Guerrero, "... după părerea mea aceștea înseamnă mușchi adevărați trecuți prin muncă grea ..." - yep )))

Mesaj util ? Da 0 puncte

#267 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2011-11-24 19:50:33 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#266 JoraFlame, "... 266 ..." - Nu

Mesaj util ? Da 0 puncte

#268 by JoraFlame (Jumper) (0 mesaje) at 2011-11-24 19:51:01 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#267 IANyX, "... Nu ..." - Vezi pe youtube.)

Mesaj util ? Da 0 puncte

#269 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2011-11-24 19:52:22 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#266 JoraFlame, "... 266 ..." - m-am uitat ... pare a fi naturali ))) da eu sunt impotriva dopingului !!!!

Mesaj util ? Da 0 puncte

#270 by jack247 (Power User) (0 mesaje) at 2011-11-24 21:22:43 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

eu am impresia k la negri altfel se dezvolta musculatura... muschii is mai conturati mai inflati.... asta nu numa la aistea da la majoritatea..

Mesaj util ? Da 0 puncte

#271 by mb! (Live the life.) (0 mesaje) at 2011-11-24 21:31:56 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#254 JoraFlame, Hannibal :w00t:

Ce muzica ascultati la turnik ?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#272 by System at 2011-11-24 21:44:16 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#271 D!nex, depinde de ce stil de muzica preferi tu..

Mesaj util ? Da 0 puncte

#273 by mb! (Live the life.) (0 mesaje) at 2011-11-24 21:46:53 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#272 MaJlblLLl, pentru ka4eit .... un rap ceva , cred ca nai sa pui Britney Spears

Mesaj util ? Da 0 puncte

#274 by JoraFlame (Jumper) (0 mesaje) at 2011-11-24 21:50:49 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#270 jack247, "... eu am impresia k la negri altfel se dezvolta musculatura... muschii is mai conturati mai inflati.... asta nu numa la aistea da la majoritatea.. ..." - intuiție corecată )) , mușchii la ce-i negri se antrenează mai ușor ca la cei albi , nu țin minte cauza biologică))
у чернокожих в мышцах в 1,5 раза больше капиляров, чем у белых, так что и накачать гору мышц им легче.
#271 D!nex, "... Ce muzica ascultati la turnik ? ..." - without )))

Mesaj util ? Da 0 puncte

#275 by System at 2011-11-24 21:51:43 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#273 D!nex, cind faceam la turnic ascultam house.....

Mesaj util ? Da 0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
<< Precedenta Următoarea >>

Forum Index > Sport > Турникмены или просто любители турника!