Unde-mi pleaca timpul?

#0 by tim (Power User) (0 mesaje) at 2010-12-02 09:48:07 (771 săptămâni în urmă) - [Link]

Категория темы: Личностный рост (self-imporvement), самоанализ

Цели темы:

Узнать на что тратиться время и в каком количестве

Узнать свои приоритеты

Разобраться в себе

Приятно поговорить

Вступительные мысли:

У каждого из нас есть 24 часа, ни больше ни меньше.

Время - мерило ценностей. Чем больше времени вы тратите на тот или иное, тем важнее это для вас. Логично.

От того сколько времени и на что мы тратим напрямую зависит наша удовлетворенность собой, а следовательно и чувство жизни и счастья. Если вы вынуждено тратите время на по-вашему пустяки, вы естественно будете неудовлетворенны и наоборот.

Расчеты
1. У вас есть 24 часа. Отнимите время уходящее на сон, его считать не будем т.к. сон - это физиологическая необходимость организма, от него отказаться полностью на данный момент эволюции мы не можем. Например если спим 8 часов, остается 16 часов - это 100%. Можете еще исключить время которое уходит на приготовление/разогревание и употребление еды, т.к. это тоже является физиологической необходимостью организма.
2. Далее устанавливаем группы ежедневных занятий (например: работа, семья, личное, остальное, хобби). Количество групп на ваше усмотрение.
3. Распределяем занятия по группам. Если у вас 9-часовой рабочий день с 1 часом обеда то 8 часов вы отдаете в категорию РАБОТА, 1 час в категорию ЛИЧНОЕ, и т.д. В категорию ОСТАЛЬНОЕ можно включить время на незначительные действия такие как допустим "дорога с/на работу".
4. Подсчитываем общее количество затраченного времени для каждой группы и процентное соотношение от общего количества часов (не забываем, без сна!). Пример: 8 часов затраченные на РАБОТУ делим на ОБЩЕЕ полученное в пункте 1 и умножаем на 100%. 8/16 * 100% = 50%.

Что далее?
Далее выкладывайте ваши группы и результаты расчетам по ним, cмотрите на что тратят время другие, смотрите на что тратите время вы. Делайте выводы, балансируйте свое время.
...живем счастливо и долго

Română

Be patient... = Будьте пациентами...

= Fiţi pacienţi...

ÎnchideЗакрыть

Editat de către tim la 2010-12-02 10:04:02

Mesaj util ? Da 2 puncte

1
<< Precedenta Următoarea >>

#1 by System at 2010-12-02 10:11:03 (771 săptămâni în urmă) - [Link]

#0 tim, "... Be patient... = Будьте пациентами...

= Fiţi pacienţi...

..." -

Costiujenii ne aşteaptă !!!

Mesaj util ? Da 0 puncte

1
<< Precedenta Următoarea >>

Forum Index > Coș cu teme șterse > Chat > Куда уходит мое время? / Unde-mi pleaca timpul?

Această temă este închisă. Nu puteţi posta mesaje noi.