Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club (12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (815 săptămâni în urmă) - [Link]Top

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului
Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a€“ angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet
ÎnchideЗакрыть
Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan
ÎnchideЗакрыть
Nenea Jonatăn a zis:
ÎnchideЗакрыть
                                                                               

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07




Mesaj util ?   Da   279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

#2001 by polobok (Petrunelia Paierele) (0 mesaje) at 2010-07-18 00:48:10 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
http://www.youtube.com/watch?v=8soFzWfBRbs
IOU!


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2002 by misaneaZ92 (...peRFect...) (0 mesaje) at 2010-07-18 00:48:28 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1999 CRE4TIVE, oleacă azi aleacă mâine : )))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2003 by CRE4TIVE (Power User) (0 mesaje) at 2010-07-18 00:48:31 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1991 polobok, aishi o fost odata flood , 15 pagini in 2 ore , a*uieti ashai?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2004 by RBoy (Uploader) (0 mesaje) at 2010-07-18 00:48:40 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1998 misaneaZ92, "... vseo po nimnoşku ..." - noi sântem scăpaţi :sarcastic:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2005 by CRE4TIVE (Power User) (0 mesaje) at 2010-07-18 00:48:56 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#2001 polobok, yoyoyoyoioooooooo


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2006 by polobok (Petrunelia Paierele) (0 mesaje) at 2010-07-18 00:49:03 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#2003 CRE4TIVE, narmalna,o fost odata intro ora mai mult,eu am fost in nebunia sheya :))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2007 by CRE4TIVE (Power User) (0 mesaje) at 2010-07-18 00:49:06 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#2004 RapBoy, atve4aiuuuuuuuuuuuuu

#2006 polobok, oi plea , intro ora e prea mult xDDDDDDD


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2008 by polobok (Petrunelia Paierele) (0 mesaje) at 2010-07-18 00:49:29 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
intro noapte vashe,o fost ashe dibilzm,eu pb unlimited am prinit pintru asta
LOL


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2009 by misaneaZ92 (...peRFect...) (0 mesaje) at 2010-07-18 00:49:51 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#2004 RapBoy, dap io văd că vreţ în top ))))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2010 by papushika18 Volei ClubDesignerMuzicianParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament (meow) (0 mesaje) at 2010-07-18 00:50:14 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#2008 polobok, "... eu pb unlimited am prinit pintru asta ..." - malağhets)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2011 by Tudorz (失败是成功之母) (0 mesaje) at 2010-07-18 00:50:39 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#2001 polobok, iouiou brat

#2008 polobok, "... eu pb unlimited am prinit ..." - nu se vede xd


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2012 by CRE4TIVE (Power User) (0 mesaje) at 2010-07-18 00:52:16 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#2010 papushika18, tu nu dormi?)

shi cum scrii fara semnele de la "i" ?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2013 by papushika18 Volei ClubDesignerMuzicianParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament (meow) (0 mesaje) at 2010-07-18 00:53:18 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#2012 CRE4TIVE, "... tu nu dormi?) ..." - da blın..cu netu ısta numa s dormı :D muş poate nımeresc ın pat cumva :D

#2012 CRE4TIVE, "... shi cum scrii fara semnele de la "i" ? ..." - alege lımba turca ....%)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2014 by misaneaZ92 (...peRFect...) (0 mesaje) at 2010-07-18 00:53:51 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#2013 papushika18, "... muş poate nımeresc ın pat cumva ..." - :shifty:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2015 by CRE4TIVE (Power User) (0 mesaje) at 2010-07-18 00:54:11 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#2013 papushika18, uite s nu kaseshti xD
oi blin eu tot vreu s scriu fara "i" :w00t:

#2014 misaneaZ92, xDDD

#2013 papushika18, oi ba , amush fac , pasibaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa :w00t:

iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ,aaaaaaaaaaaaa

nu so primit (((((( amush fashim


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2016 by Viteok07 (Power User) (0 mesaje) at 2010-07-18 00:56:42 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Nuı frumoasğ lımba turcğ!


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2017 by misaneaZ92 (...peRFect...) (0 mesaje) at 2010-07-18 00:56:57 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#2015 CRE4TIVE, "... nu so primit (((((( amush fashim ..." - numai izbranîe pot aşa scrie :rlaxed:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2018 by CRE4TIVE (Power User) (0 mesaje) at 2010-07-18 00:57:16 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#2016 Viteok07, cum la tine so primit? eu pun turca shi nu vre ((


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2019 by misaneaZ92 (...peRFect...) (0 mesaje) at 2010-07-18 00:57:26 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#2016 Viteok07, ţî pari ţîia, eu aş vre s-o-nvăţ


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2020 by CRE4TIVE (Power User) (0 mesaje) at 2010-07-18 00:58:22 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
ıııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııı - la voi tot literele nus la locul lor?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2021 by papushika18 Volei ClubDesignerMuzicianParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament (meow) (0 mesaje) at 2010-07-18 00:58:34 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
hüğ xD







çok


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2022 by RBoy (Uploader) (0 mesaje) at 2010-07-18 00:59:44 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Lunatişi :group:




Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2023 by CRE4TIVE (Power User) (0 mesaje) at 2010-07-18 01:00:07 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
oo so prınıt xDDDDDDDDDd


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2024 by misaneaZ92 (...peRFect...) (0 mesaje) at 2010-07-18 01:00:23 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
ıo ıo

#2020 CRE4TIVE, îţ spun eu k numai ızbranîe scriü aşa ))))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2025 by TranceM (CTM | 69) (0 mesaje) at 2010-07-18 01:00:29 (783 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:sarcastic:


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.