RU | RO 

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club (12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (789 săptămâni în urmă) - [Link]Top

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului (apasă aici)
Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a€“ angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet
ÎnchideЗакрыть
Как обеспечить себе здоровый сон (apasă aici)

(С) Jonothan
ÎnchideЗакрыть
Nenea Jonatăn a zis: (apasă aici)
ÎnchideЗакрыть
                                                                               

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07




Mesaj util ?   Da   279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 6250 6251 6252 6253 6254 6255 6256 6257 6258 6259 6260 6261 6262 6263 6264 6265 6266 6267 6268 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

#156451 by System at 2016-01-27 04:03:02 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#156450 Vicky_g, da nu ai emotii? eu numai ma gindesc la viitoare mea nunta si pe mine ma apuca "mandrajul"


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#156452 by Vicky_gCel mai bun bucătar (Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2016-01-27 04:07:33 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#156451 El_Sie7e, chiar nu stiu ce sa zic :/ daca acum un an as fi fost super mega entuziasmata, acum il văd ca pe un următor pas ce trebuie bifat.
Uneori ma bate capul sa o las balta si sa-mi trăiesc viața fara sa am careva așteptări

#156451 El_Sie7e, e normal sa te ia" mandrajul", ai 20 de ani . La vârsta asta 90% din căsătorii sunt " po zaliotu"



P.S. http://youtu.be/aSjCJdRFbpk
Ca la o bucată de noapte )


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#156453 by System at 2016-01-27 04:13:49 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#156452 Vicky_g, da nu te-ai gindit niciodata sa traiesti cu persoana iubita si sa faci copii fara a te casatori, asa dispuneti ambii de libertate, cind te casatoresti parca iti pui catusele pe miini.
sa o lasi balta in sens de "nah mie nunta, nah mie sot" ? :D
eu am fost prezent odata la o nunta pa zaliotu, 3 ani in urma, asa atmosfera apasatoare nu-i nici la mort ))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#156454 by Vicky_gCel mai bun bucătar (Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2016-01-27 04:20:30 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#156453 El_Sie7e, căsătoria nu inseamna cătușe. Ce inseamna pentru tine libertate ?
Cu toții suntem liberi. Ce tine de relație, daca iți respecți alegerea si iubești persoana de lângă tine, căsătoria nu va schimba nimic. Obligațiile ce le ai unul fata de altul, vor exista si pana la nunta si dupa ea.

Iar ce tine de lăsat balta, Hz) am momente in care as lasa toate la locul lor. Cu sau fara ștampila in buletin, el este alegerea mea , bărbatul meu


#156453 El_Sie7e, :rofl: Off, si de ras si de plans


Mesaj util ?   Da   2 puncte
#156455 by System at 2016-01-27 04:34:18 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#156454 Vicky_g, mmm, hz, una e sa traiesti cu o persoana cind nu esti casatorit si una e sa traiesti cu persoana cind ai stampila, inelu etc.
libertate in sens ca "daca eu azi ma scol si nu simt nimic fata de persoana de linga mine, ii spun lucru asta fara ca sa-mi fie frica de divort sau de ce o sa spuna lumea, sau de cum o sa impartim averea"
tu te casatoresti in primul ca-l iubesti, casnicia se bazeaza in primul rind pe dragoste, apoi pe respect, obligati, daca dragostea dispare, nu cred ca veti fi fericiti sa traiti doar din simplul respect si indeplinirea obligatiunilor.

era mai mult de ris, in sala ceea era liniste mortala se auzeau furculitele, cutitele cum se lovesc de farfurii, da mama sotului "hai mai vesel baitei", doamne asa jale imi era de ciuvaku cela


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#156456 by Vicky_gCel mai bun bucătar (Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2016-01-27 04:41:03 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#156455 El_Sie7e, asa multe as zice la tema data, da e greu de scris de pe telefon )))

Me Off, nu de alta, dar la 8 trezirea :)

Noapte buna


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#156457 by System at 2016-01-27 04:42:31 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#156456 Vicky_g, noapte buna :bye:


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#156458 by StereotypeMuzician (#Лошадьмишшщшшлщшшшлучшещдяяяябщш) (0 mesaje) at 2016-01-27 07:49:16 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
2 lecții de română :numb:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#156459 by Mitruţ Volei ClubParticipant la concursul Poetry ContestCel mai bun bucătar (12/08/19) (0 mesaje) at 2016-01-28 00:13:14 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#156460 by Jonothan (Bye Bye TMD) (0 mesaje) at 2016-01-28 00:17:08 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#156459 Mitruţ, :foreveralonehappy:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#156461 by StereotypeMuzician (#Лошадьмишшщшшлщшшшлучшещдяяяябщш) (0 mesaje) at 2016-01-28 00:21:17 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Zdraste :sweetjesusface:

Noapte bună :trolldad:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#156462 by D!mka (Mai degrabă să taci, decât să fii ecou) (0 mesaje) at 2016-01-28 01:08:33 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:derpstare:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#156463 by _GENERATOR_ (Мазаль тов) (0 mesaje) at 2016-01-28 02:34:20 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Toţi dorm :derpsad:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#156464 by Bandicoot (Champions) (0 mesaje) at 2016-01-28 02:36:06 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#156463 Vlaver, :derp:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#156465 by gianakisDisabled (TMD STAFF (NO) (1 mesaje) at 2016-01-28 02:37:22 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:computerstare:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#156466 by _GENERATOR_ (Мазаль тов) (0 mesaje) at 2016-01-28 02:38:07 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Ce faceţi?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#156467 by Bandicoot (Champions) (0 mesaje) at 2016-01-28 02:38:43 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#156466 Vlaver, da iaca numai ce am terminat de jucat carti si amus ma duc sa maninc tu ?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#156468 by gianakisDisabled (TMD STAFF (NO) (1 mesaje) at 2016-01-28 02:41:15 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
vrem la culcare :notokay:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#156469 by System at 2016-01-28 02:42:14 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#156468 gianakis, culca-te :areyoukiddingme:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#156470 by Bandicoot (Champions) (0 mesaje) at 2016-01-28 02:42:39 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#156468 gianakis,

#156469 El_Sie7e, go belot in 3 odata


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#156471 by gianakisDisabled (TMD STAFF (NO) (1 mesaje) at 2016-01-28 02:43:10 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#156470 Bandicoot, hai sa incercam

#156469 El_Sie7e, "... culca-te :areyoukiddingme: ..." - trezit la 12:30 :grin:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#156472 by Bandicoot (Champions) (0 mesaje) at 2016-01-28 02:43:37 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#156471 gianakis, stai k iaca El_Sie7e nu vre :derpwhy:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#156473 by gianakisDisabled (TMD STAFF (NO) (1 mesaje) at 2016-01-28 02:48:56 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:computerstare:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#156474 by System at 2016-01-28 03:00:17 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Dap este simgon,dimka ,incercati cu unul din ei
:)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#156475 by Bandicoot (Champions) (0 mesaje) at 2016-01-28 03:01:12 (469 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#156474 El_Sie7e, deam pofig miine dak ceva , om vedea caroce


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 6250 6251 6252 6253 6254 6255 6256 6257 6258 6259 6260 6261 6262 6263 6264 6265 6266 6267 6268 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.