Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club (12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (790 săptămâni în urmă) - [Link]Top

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului
Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a€“ angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet
ÎnchideЗакрыть
Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan
ÎnchideЗакрыть
Nenea Jonatăn a zis:
ÎnchideЗакрыть
                                                                               

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07




Mesaj util ?   Da   279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 5399 5400 5401 5402 5403 5404 5405 5406 5407 5408 5409 5410 5411 5412 5413 5414 5415 5416 5417 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

#135176 by Sm1L3Y (Odmen) (0 mesaje) at 2015-01-05 02:42:44 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135173 Vicky_g, hai ca amus incerc si eu :megusta:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#135177 by Vicky_gCel mai bun bucătar (Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2015-01-05 02:43:03 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135172 Mitruţ, iti imprumut)))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#135178 by Mitruţ Volei ClubParticipant la concursul Poetry ContestCel mai bun bucătar (12/08/19) (0 mesaje) at 2015-01-05 02:43:58 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135177 Vicky_g, un capac? :nyam:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#135179 by Vicky_gCel mai bun bucătar (Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2015-01-05 02:44:42 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135176 Sm1L3Y, spor la gatit!

#135178 Mitruţ, un polonic:D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#135180 by sl95g (I put my leg in this work!) (0 mesaje) at 2015-01-05 02:44:59 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135139 Vicky_g, "... data viitoare cand o dezbraci, uita-te la sutien, de obicei la spate scrie 75b, 70a, 75c ..." - deam nu am cum.. ea e la românia acum.. și vine chiar de ziua ei.. nu dovedesc( nikak


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#135181 by Vicky_gCel mai bun bucătar (Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2015-01-05 02:46:12 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135180 sl95g, sora , nu are?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#135182 by CoffeePeopleParticipant la concursul Poetry Contest (- All monsters are Human -) (0 mesaje) at 2015-01-05 02:47:12 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
noroc zadrotii :D

Nuichatbro'


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#135183 by Vicky_gCel mai bun bucătar (Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2015-01-05 02:47:46 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135182 CoffeePeople, buna ziua


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#135184 by sl95g (I put my leg in this work!) (0 mesaje) at 2015-01-05 02:50:45 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135145 Vicky_g, "... sora , nu are? ..." - nu(


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#135185 by RSIProductionMuzician (Uploader) (0 mesaje) at 2015-01-05 02:53:25 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135180 sl95g, fă ue cadou certificat la milavitsa ș nu te vîipi atîta, ș-a alege singură, numa c tu a s șii juriu, tojemnelinsîntrebuci :cerealguy:
este între 500, 700, 1000


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#135186 by Vicky_gCel mai bun bucătar (Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2015-01-05 02:56:31 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135184 sl95g, ideea lui Senea ii buna
Sau mergeti impreuna si cumparati :3
Sa vezi barbati, ratacindu-se printre articole intime feminine, asta ii frumos :heartbeat:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#135187 by Mitruţ Volei ClubParticipant la concursul Poetry ContestCel mai bun bucătar (12/08/19) (0 mesaje) at 2015-01-05 02:57:37 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135186 Vicky_g, "... asta ii frumos :heartbeat: ..." - mai ales cînd apar întrebări: Da asta ce'i? Cum se poartă? :rofl:


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#135188 by RSIProductionMuzician (Uploader) (0 mesaje) at 2015-01-05 02:58:51 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135186 Vicky_g, "... mergeti impreuna si cumparati :3 ..." - asta o fost șeva cînd a mers cu ea să-și aleagă :megusta: ș oricum am mai adaugat sîngur cînd am mai vazut cîteva cum arătau pe ea :megustamucho:

#135186 Vicky_g, "... Sa vezi barbati, ratacindu-se printre articole intime feminine, asta ii frumos ..." - cum se uitau vînzătoarele la mine cînd m-am adresat să procur certificatul :grin:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#135189 by sl95g (I put my leg in this work!) (0 mesaje) at 2015-01-05 03:00:06 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135185 RSIProduction, "... vîipi atîta ..." - bre.. la mine-n borta asta nu știe nimeni de milavitsa))

#135186 Vicky_g, "... Sa vezi barbati, ratacindu-se printre articole intime feminine, asta ii frumos :heartbeat: ..." - :pardon: lumea progresează, da eu rămîne numa să studiez predmetu ista


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#135190 by RSIProductionMuzician (Uploader) (0 mesaje) at 2015-01-05 03:05:15 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135189 sl95g, "... la mine-n borta asta nu știe nimeni de milavitsa)) ..." - teajolîi sluceai :derp:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#135191 by sl95g (I put my leg in this work!) (0 mesaje) at 2015-01-05 03:05:57 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135190 RSIProduction, "... cică de 2 ani cu ea? :derp: ..." - aproape, dc?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#135192 by RSIProductionMuzician (Uploader) (0 mesaje) at 2015-01-05 03:06:21 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135191 sl95g, "... aproape, dc? ..." - încă nu-i ții minte razmercicu :herpderp:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#135193 by sl95g (I put my leg in this work!) (0 mesaje) at 2015-01-05 03:07:04 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135192 RSIProduction, "... încă nu-i ții minte razmercicu :herpderp: ..." - za*bal am scris mai sus, nu scriu încă o dată

ladna, Noapte bună!)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#135194 by RSIProductionMuzician (Uploader) (0 mesaje) at 2015-01-05 03:09:49 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135193 sl95g, "... za*bal am scris mai sus ..." - curu cela a tău păros de pe umeri nu să gîndt pîn amu să se uite și să țîn? minte :cerealguy:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#135195 by sl95g (I put my leg in this work!) (0 mesaje) at 2015-01-05 03:11:32 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135194 RSIProduction, "... curu cela a tău păros ..." - sâni dai cu nasu :smirk:

#135194 RSIProduction, "... să se uite și să țîn? minte :cerealguy: ..." - nu nii a mărime la sutien în mometu cela .. + mai citește atent)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#135196 by Vicky_gCel mai bun bucătar (Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2015-01-05 03:13:05 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135189 sl95g, atunci lasa lenjeria pt ziua indragostitilor
Acum, ia ceva simbolic


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#135197 by RSIProductionMuzician (Uploader) (0 mesaje) at 2015-01-05 03:13:13 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135195 sl95g, vseo vseo idi po :fap:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#135198 by Vicky_gCel mai bun bucătar (Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2015-01-05 03:14:07 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135188 RSIProduction, sunt barbati care cunosc mai bn marimile, decat femeile in sine


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#135199 by RSIProductionMuzician (Uploader) (0 mesaje) at 2015-01-05 03:16:38 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#135198 Vicky_g, "... sunt barbati care cunosc mai bn marimile, decat femeile in sine ..." - nejdancic :derprich:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#135200 by K!ng Drivers ClubMuzician (Fiat justitia, et pereat mundus) (0 mesaje) at 2015-01-05 03:22:59 (526 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:banana:


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 5399 5400 5401 5402 5403 5404 5405 5406 5407 5408 5409 5410 5411 5412 5413 5414 5415 5416 5417 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.