Forum Index > Sport > Турникмены или просто любители турника!

#0 by Vicu2010 (☜♡Ƹ̴Ӂ̴Ʒ •Vi©u•™ Ƹ̴Ӂ̴Ʒ♡☞) (0 mesaje) at 2011-10-22 13:19:57 (719 săptămâni în urmă) - [Link] TurnicMan - gimnast de strada, care se ocupa pe o bara orizontala neprofesionala. Turnicmanii sunt o miscare noua a tinerilor din Rusia, Ucraina si altele tari. Cuvantul de Turnicman ste un neologism, formarea caruia are loc in 2009. A fost confirmata de catre liderul turnicmanilor Rushi Mihail Baratov dupa crearea placatului cu sloganul "Comunitatea Turnicmanilor Slaveni". A nu de confundat cu gopi, care se aduna la Bare pentru a mesteca seminte. In ultimii ani aceasta miscare isi sporeste popularitatea si la noi in tara! Pana cand in vocabularul raman nu a aparut notiunea de turnicman- insa speram ca in curind! In acest topic se comunica despre turnicmani. _______________________________________________________ Lista turnicmanilor de pe TMD: (rus) deschide Vicu2010, Стаж: 5 месяцев, 3-тий разряд. ChriStyle5, Стаж: 6 месяцев, 2-ой разряд. JoraFlame, Стаж: 2 года, 3-4 разряд. AntiKillerMD, Стаж: 5 месяцев, 2-ой разряд. IANyX, Стаж: 2 месяца, 3-ий разряд. 1stMaGNaT, Стаж: 3 года, 5-7-ый разряд. Cristalin, Стаж: 5 месяцев, 3-тий разряд. HugoChavez, Стаж: 6 месяцев, 2-ой разряд. Kenford, Стаж: -//-, -//- разряд. BarStyler, Стаж: 6 лет, 7 разряд. D!nex, Стаж: 1 год, 3-тий разряд. SkySonic, Стаж: 6 месяцев, 3-тий разряд. SeReOgAz, Стаж: 2 года ,  4-тый разряд. cebanniku , Стаж: 2 года ,  5-тый разряд. Pentru a nimeri in lista scrie-mi in PM informatia necesara. ÎnchideЗакрыть _______________________________________________________ Demonstratii de catre GURU turnicmani: http://www.youtube.com/watch?v=OFIJjgDRjKA - Минин Денис, Днепропетровск, Украина! http://www.youtube.com/watch?v=WEf-nJbnMog - Михаил Баратов, Воронеж, Россия! http://www.youtube.com/watch?v=xm3mvGUE0K0 - Vitalii, Moldova! _______________________________________________________ Vreai sa devii Turnicman? Este simplu chiar pentru cei slabi!!! Trebue de luat cont de aceste reguli: 1. Sati cauti sau sati construesti un turnic acasa sau prin apropiere! 2. Sa te ocupi la Bara nu mai putin de 1 ora pe zi. 3. Sa nu te lesi cand ceva nu se va primi, ce sa te misti pana la sfarsit. Incepeti cu "ПЕРЕВОРОТ", apoi treceti la ceva mai dificil. 4. Pentru a invata elemente noi puteti sa priviti video-lectii. Pentru acestea vor merge lectiile lui Mihail Baratov, ale cui sunt invadate in internet. _______________________________________________________ Offline 10.03.2012 - video http://www.youtube.com/watch?v=ycbvM3hU8-4&feature=player_embedded Grupa pe Odnoklassniki.ru: http://www.odnoklassniki.ru/#/group/55567622144052 Sportul este viata Editat de către Vicu2010 la 2012-03-24 11:42:55 Mesaj util ?   Da   22 puncte 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 << Precedenta      Următoarea >> #726 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2012-04-07 17:39:40 (695 săptămâni în urmă) - [Link] http://www.youtube.com/watch?v=11RkJjLJs40&feature=youtu.be Mesaj util ?   Da   2 puncte #727 by Vicu2010 (☜♡Ƹ̴Ӂ̴Ʒ •Vi©u•™ Ƹ̴Ӂ̴Ʒ♡☞) (0 mesaje) at 2012-04-11 19:18:22 (694 săptămâni în urmă) - [Link] #726 IANyX, ciuvac!!!! Cruta! Esti bravo! Uvajaiu! Foarte frumos faci si putsin timp te antrenezi - ai un viitor mare! Poate vei fi ca Baratov si Minin, dar moldovenesc)) Poate in curand si eu voi face un video)) Insa eu nu sunt asa masiv si nalt ca voi(( Editat de către Vicu2010 la 2012-04-12 16:13:27 Mesaj util ?   Da   0 puncte #728 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2012-04-11 20:56:02 (694 săptămâni în urmă) - [Link] #727 Vicu2010, Ms da am o problema mare (S-au rupt toate turnicele acum aproape n-am unde ma antrena. #727 Vicu2010, Asteptam video P.s. pe data de 14 va fi competitii pe Gheto Workout cine doreste scriti in PM Mesaj util ?   Da   0 puncte #729 by radu990 (Knight of TMD) (0 mesaje) at 2012-04-11 21:06:34 (694 săptămâni în urmă) - [Link] #728 IANyX, "... (S-au rupt toate turnicele acum aproape n-am unde ma antrena. ..." - se vede pe video, ca nu se tineau prea bine Mesaj util ?   Da   0 puncte #730 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2012-04-11 21:28:00 (694 săptămâni în urmă) - [Link] #729 radu990, materialul nui calitativ e facut dintr-un fel de aliaj slabutz Mesaj util ?   Da   0 puncte #731 by Furious_Angel (Power User) (0 mesaje) at 2012-04-12 10:12:58 (694 săptămâni în urmă) - [Link] #730 IANyX, de cate ori te ridici la bara, intreb ca sa ma orientez de ce forma fizica e nevoie pentru asa exercitii Mesaj util ?   Da   0 puncte #732 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2012-04-12 13:14:23 (694 săptămâni în urmă) - [Link] #731 Furious_Angel, Sa fiu sincer 20 record 22 ))) Mesaj util ?   Da   0 puncte #733 by Furious_Angel (Power User) (0 mesaje) at 2012-04-12 15:19:42 (694 săptămâni în urmă) - [Link] #732 IANyX, asta in 5 luni asa progres? Editat de către Furious_Angel la 2012-04-12 15:41:54 Mesaj util ?   Da   1 puncte #734 by hpcris (User) (0 mesaje) at 2012-04-12 21:56:04 (694 săptămâni în urmă) - [Link] #733 Furious_Angel, Eu ma ridic de 15 ori (destul de greu shi nu pot face normal nici macar un выход на две) dar pot tot ce poate el (inafara de astea care numai ce leam enumerat) . Nu exista o anumita forma fizica pentru a incepe, prin incercari se antreneaza mushchii care trebuie desinestatator. Shi chear daca te poti ridica macar shi de 30 de ori nu vei putea face anumite tipuri de exercitii, deoarece lucreaza grupe total diferite de mushchi. Pur shi simplu fa cit mai multe repetari/incercari la elementele care vreai sa le inveti. Mesaj util ?   Da   0 puncte #735 by System at 2012-04-12 22:03:47 (694 săptămâni în urmă) - [Link] #734 hpcris, da de mine ca as zic fac vreo 40 si fac numa un vihod cu 2 mini odata si un vihod cu minele unite si gata nu pot face mai multe Mesaj util ?   Da   0 puncte #736 by Furious_Angel (Power User) (0 mesaje) at 2012-04-12 22:58:51 (694 săptămâni în urmă) - [Link] #735 MaJlblLLl, 40 de ori faci???? Mesaj util ?   Da   0 puncte #737 by System at 2012-04-13 06:59:36 (694 săptămâni în urmă) - [Link] #736 Furious_Angel, hai som spori la seva? Mesaj util ?   Da   0 puncte #738 by Furious_Angel (Power User) (0 mesaje) at 2012-04-13 13:25:48 (694 săptămâni în urmă) - [Link] #737 MaJlblLLl, la o piva si la un pachet de semeara Mesaj util ?   Da   0 puncte #739 by SkySonic (User) (0 mesaje) at 2012-04-13 13:27:24 (694 săptămâni în urmă) - [Link] Cînd îi următorul off? unde? Mesaj util ?   Da   0 puncte #740 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2012-04-13 13:29:04 (694 săptămâni în urmă) - [Link] #739 SkySonic, mine da e competitie in stil gheto si va fi putini Mesaj util ?   Da   0 puncte #741 by SkySonic (User) (0 mesaje) at 2012-04-13 13:32:44 (694 săptămâni în urmă) - [Link] #740 IANyX, Cîţi? unde?la ce ora?eu o sa ma stradui să adun vreo 15 baieţi dacă o să pot eu personal să vin. Mesaj util ?   Da   0 puncte #742 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2012-04-13 14:18:00 (694 săptămâni în urmă) - [Link] #741 SkySonic, 14 апреля в эту субботу проводятся соревнования по GHETTO WORKOUT в Молдове городе Кишинев в районе Ботаника на улице Дачиа у школы Михай Еминеску на стадионе в 12 часов дня. Приглашаю всех желающих поучаствовать и посмотреть. iaca da organizatorii nus punctuali nu cred sa fie ceva deosebit de data trecuta .... Echipa noastra vrea sa faca competitii la vara pe toate domeniile din workout (gimbar,gymnastic,gheto workout ) toate #734 hpcris, sunt complet deacord cu tine si inca ceva , doar prin incercari corpul se deprinde si se va primi elementele... Eu tot de cind am inceput nu prea am acordat mult timp ridicarilor la bara ... eu mai mult incercam elemente si la urma eram obosit si ziceam ca altadata acum am inceput sa fac cite 10 ridicari inainte de a face ceva ca se intind muschii si e dureros tare o luna si ceva am avut probleme cu spatele ! Mesaj util ?   Da   0 puncte #743 by System at 2012-04-13 19:44:30 (694 săptămâni în urmă) - [Link] #738 Furious_Angel, sporeste tu la asa ceva da eu zic la ceva mai serios PS.hahaha si pricol PPS. pustaslov Mesaj util ?   Da   0 puncte #744 by WarKouT (Uploader) (0 mesaje) at 2012-04-14 19:29:21 (694 săptămâni în urmă) - [Link] #743 MaJlblLLl, 40 ???? mai taie oleaka, wai fa un video dack faaci 40 ap tu peste 15 vihaduri trebue sa faci ! mai taie oleaka Mesaj util ?   Da   0 puncte #745 by hpcris (User) (0 mesaje) at 2012-04-15 16:29:06 (693 săptămâni în urmă) - [Link] #740 IANyX, Au fost 60 de oameni =] Mesaj util ?   Da   0 puncte #746 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2012-04-15 17:24:34 (693 săptămâni în urmă) - [Link] #745 hpcris, norm !! pe 2 iunie va fi ziua internationala a street workoutului si noi facem competitii Gheto aparte si turnicmanii aparte ( gimbar,gymnastic etc.) Primele 3 locuri vor lua cite o medalie si o diploma , si inka 2 locuri doar diplome ! Mesaj util ?   Da   0 puncte #747 by maximcotruta (User) (0 mesaje) at 2012-04-15 17:25:26 (693 săptămâni în urmă) - [Link] #746 IANyX, ce a fost ieri, pui vreun video ? Mesaj util ?   Da   0 puncte #748 by SkySonic (User) (0 mesaje) at 2012-04-15 17:28:08 (693 săptămâni în urmă) - [Link] #746 IANyX, "... Primele 3 locuri vor lua cite o medalie si o diploma , si inka 2 locuri doar diplome ! ..." - eu cred ca treb de incercat de gasit un sponsor,ca premiile sa fie mai mari (banesti) Mesaj util ?   Da   0 puncte #749 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2012-04-15 18:14:24 (693 săptămâni în urmă) - [Link] #748 SkySonic, Buna idee , da nu cred sa gasim Mesaj util ?   Da   0 puncte #750 by SkySonic (User) (0 mesaje) at 2012-04-15 18:38:34 (693 săptămâni în urmă) - [Link] #749 IANyX, "... da nu cred sa gasim ..." - crezi? Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Sport > Турникмены или просто любители турника!