Forum Index > Sport > Турникмены или просто любители турника!

#0 by Vicu2010 (☜♡Ƹ̴Ӂ̴Ʒ •Vi©u•™ Ƹ̴Ӂ̴Ʒ♡☞) (0 mesaje) at 2011-10-22 13:19:57 (719 săptămâni în urmă) - [Link] TurnicMan - gimnast de strada, care se ocupa pe o bara orizontala neprofesionala. Turnicmanii sunt o miscare noua a tinerilor din Rusia, Ucraina si altele tari. Cuvantul de Turnicman ste un neologism, formarea caruia are loc in 2009. A fost confirmata de catre liderul turnicmanilor Rushi Mihail Baratov dupa crearea placatului cu sloganul "Comunitatea Turnicmanilor Slaveni". A nu de confundat cu gopi, care se aduna la Bare pentru a mesteca seminte. In ultimii ani aceasta miscare isi sporeste popularitatea si la noi in tara! Pana cand in vocabularul raman nu a aparut notiunea de turnicman- insa speram ca in curind! In acest topic se comunica despre turnicmani. _______________________________________________________ Lista turnicmanilor de pe TMD: (rus) deschide Vicu2010, Стаж: 5 месяцев, 3-тий разряд. ChriStyle5, Стаж: 6 месяцев, 2-ой разряд. JoraFlame, Стаж: 2 года, 3-4 разряд. AntiKillerMD, Стаж: 5 месяцев, 2-ой разряд. IANyX, Стаж: 2 месяца, 3-ий разряд. 1stMaGNaT, Стаж: 3 года, 5-7-ый разряд. Cristalin, Стаж: 5 месяцев, 3-тий разряд. HugoChavez, Стаж: 6 месяцев, 2-ой разряд. Kenford, Стаж: -//-, -//- разряд. BarStyler, Стаж: 6 лет, 7 разряд. D!nex, Стаж: 1 год, 3-тий разряд. SkySonic, Стаж: 6 месяцев, 3-тий разряд. SeReOgAz, Стаж: 2 года ,  4-тый разряд. cebanniku , Стаж: 2 года ,  5-тый разряд. Pentru a nimeri in lista scrie-mi in PM informatia necesara. ÎnchideЗакрыть _______________________________________________________ Demonstratii de catre GURU turnicmani: http://www.youtube.com/watch?v=OFIJjgDRjKA - Минин Денис, Днепропетровск, Украина! http://www.youtube.com/watch?v=WEf-nJbnMog - Михаил Баратов, Воронеж, Россия! http://www.youtube.com/watch?v=xm3mvGUE0K0 - Vitalii, Moldova! _______________________________________________________ Vreai sa devii Turnicman? Este simplu chiar pentru cei slabi!!! Trebue de luat cont de aceste reguli: 1. Sati cauti sau sati construesti un turnic acasa sau prin apropiere! 2. Sa te ocupi la Bara nu mai putin de 1 ora pe zi. 3. Sa nu te lesi cand ceva nu se va primi, ce sa te misti pana la sfarsit. Incepeti cu "ПЕРЕВОРОТ", apoi treceti la ceva mai dificil. 4. Pentru a invata elemente noi puteti sa priviti video-lectii. Pentru acestea vor merge lectiile lui Mihail Baratov, ale cui sunt invadate in internet. _______________________________________________________ Offline 10.03.2012 - video http://www.youtube.com/watch?v=ycbvM3hU8-4&feature=player_embedded Grupa pe Odnoklassniki.ru: http://www.odnoklassniki.ru/#/group/55567622144052 Sportul este viata Editat de către Vicu2010 la 2012-03-24 11:42:55 Mesaj util ?   Da   22 puncte 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 << Precedenta      Următoarea >> #501 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2012-02-05 15:09:29 (703 săptămâni în urmă) - [Link] iaka si video meu oleak ii levii http://www.youtube.com/watch?v=aZbcUIIuE8s Mesaj util ?   Da   1 puncte #502 by cebanniku (...The best or nothing...) (0 mesaje) at 2012-02-05 15:16:29 (703 săptămâni în urmă) - [Link] #501 IANyX, Esti bravo,mai ai un pic de muncit pina la ideal,de ce scrii peste tot in rusa? Mesaj util ?   Da   0 puncte #503 by JoraFlame (Jumper) (0 mesaje) at 2012-02-05 15:18:34 (703 săptămâni în urmă) - [Link] #501 IANyX, normal bravo , la tine se observă că baza sunt mai mult elementele ))) Mesaj util ?   Da   0 puncte #504 by dimagurjui (Street Workout Moldova) (0 mesaje) at 2012-02-05 15:27:55 (703 săptămâni în urmă) - [Link] #501 IANyX, krasava Mesaj util ?   Da   0 puncte #505 by jack247 (Power User) (0 mesaje) at 2012-02-05 15:56:37 (703 săptămâni în urmă) - [Link] #502 cebanniku, +100500... aceeasi intrebare Mesaj util ?   Da   0 puncte #506 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2012-02-05 18:07:51 (703 săptămâni în urmă) - [Link] #502 cebanniku, Stiu ca e departe de ideal da cu timpu cred ca o sa indrept Nushtiu de ce scriu in rusa am tradus in romina #504 dimagurjui, Pasiba OO m-am inteles cu un baiet si mine si poimine o sa facu un video Full HD si o sa ma stradui sa fac elementele mai curat Mesaj util ?   Da   0 puncte #507 by WarKouT (Uploader) (0 mesaje) at 2012-02-05 19:08:25 (703 săptămâni în urmă) - [Link] #506 IANyX, te sfatui sa nu li repets Mesaj util ?   Da   0 puncte #508 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2012-02-05 19:28:12 (703 săptămâni în urmă) - [Link] #507 WarKouT, ce sa repet eu pe asta o sal sterg si o sa fac cam ca la ei http://www.youtube.com/user/IANIShow?feature=mhee#p/f/7/7T5srKZeLp0 Mesaj util ?   Da   0 puncte #509 by WarKouT (Uploader) (0 mesaje) at 2012-02-05 19:29:15 (703 săptămâni în urmă) - [Link] #508 IANyX, da ne wai nu repeta unu sh acelash elemetn in video ! http://workout.su/forum_thread/880 participa cineva ? Mesaj util ?   Da   0 puncte #510 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2012-02-05 20:29:40 (703 săptămâni în urmă) - [Link] #509 WarKouT, ok asa si o sa fak o sal fac scurt Mesaj util ?   Da   0 puncte #511 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2012-02-08 20:15:55 (703 săptămâni în urmă) - [Link] m-am invatat Перешмыг si Перешмыг в Стойку cu minele indoiete azi din a 3-a incerare l-am facut cred ca peste vreo saptamina il voi face bine Mesaj util ?   Da   0 puncte #512 by Eventual (Виталий Виталиевичь) (0 mesaje) at 2012-02-08 22:26:16 (703 săptămâni în urmă) - [Link] băieţi, vreu nişte sfaturi de la voi, cum să mă învăţ să fac la bara mai multe, sau ok, adică cum să încept mai bine, ca pentru începător. Mesaj util ?   Da   0 puncte #513 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2012-02-08 22:46:06 (703 săptămâni în urmă) - [Link] #512 Eventual, eu personal am inceput c Выход на одну apo cu Краб si Офицерский выход , Склёпка , Принц si nivelada ... Poti sa te inveti замок,стульчик,Подьем Друмями , обороты стоя si Скорпион acestea poti sa te inveti pt fiecare sunt lektii pe net , daca ceva scrie te ajutam noi cu ce putem mai multe elemente gasesti la Школа турника de catre Mihail Baratov !!! Mesaj util ?   Da   0 puncte #514 by Eventual (Виталий Виталиевичь) (0 mesaje) at 2012-02-08 22:49:05 (703 săptămâni în urmă) - [Link] #513 IANyX, "... eu personal am inceput c Выход на одну apo cu Краб si Офицерский выход , Склёпка , Принц si nivelada ... Poti sa te inveti замок,стульчик,Подьем Друмями , обороты стоя si Скорпион acestea poti sa te inveti pt fiecare sunt lektii pe net , daca ceva scrie te ajutam noi cu ce putem mai multe elemente gasesti la Школа турника de catre Mihail Baratov !!! ..." - da ms, dar citeşte ce am întrebat eu... #512 Eventual, "... să fac la bara mai multe ..." - #512 Eventual, "... adică cum să încept mai bine ..." - Mesaj util ?   Da   0 puncte #515 by JoraFlame (Jumper) (0 mesaje) at 2012-02-08 22:54:56 (703 săptămâni în urmă) - [Link] #514 Eventual, caută pe youtube canalul Barstarzz ei au o metodă prin care te înveți să te poți ridica mai multe ori. Mesaj util ?   Da   0 puncte #516 by Eventual (Виталий Виталиевичь) (0 mesaje) at 2012-02-08 23:48:27 (703 săptămâni în urmă) - [Link] #515 JoraFlame, "... caută pe youtube canalul Barstarzz ei au o metodă prin care te înveți să te poți ridica mai multe ori. ..." - ms Mesaj util ?   Da   0 puncte #517 by Guerrero (Power User) (0 mesaje) at 2012-02-09 07:53:33 (703 săptămâni în urmă) - [Link] #516 Eventual, http://www.youtube.com/watch?v=NnN8ksvVRIQ&feature=related Mesaj util ?   Da   0 puncte #518 by Eventual (Виталий Виталиевичь) (0 mesaje) at 2012-02-09 13:24:03 (703 săptămâni în urmă) - [Link] #517 Guerrero, "... http://www.youtube.com/watch?v=NnN8ksvVRIQ&feature=related ..." - big thx. Mesaj util ?   Da   0 puncte #519 by cebanniku (...The best or nothing...) (0 mesaje) at 2012-02-09 14:12:40 (703 săptămâni în urmă) - [Link] #512 Eventual, cind vei face minimum 15 ridicari curat incepe si diferite vihoduri din lectiile lui Mihail Baratov. Mesaj util ?   Da   0 puncte #520 by Guerrero (Power User) (0 mesaje) at 2012-02-09 14:14:34 (703 săptămâni în urmă) - [Link] #518 Eventual, "... big thx. ..." - cu plăcere =) Mesaj util ?   Da   0 puncte #521 by Eventual (Виталий Виталиевичь) (0 mesaje) at 2012-02-09 14:30:10 (703 săptămâni în urmă) - [Link] #519 cebanniku, "... cind vei face minimum 15 ridicari curat incepe si diferite vihoduri din lectiile lui Mihail Baratov. ..." - băi asta şi am în plan eu, adică vreau să pot să fac de toate, dar mai întîi vreau să fac multe ridicări la bară acum 10 fac ) Mesaj util ?   Da   0 puncte #522 by cebanniku (...The best or nothing...) (0 mesaje) at 2012-02-09 14:31:38 (703 săptămâni în urmă) - [Link] #521 Eventual, ca sa faci ceva mai serios trebue putere cit de cit asa ca nu te grabi cu elemente grele,ridicari fa la paralele,bara,flotari acasa ... Mesaj util ?   Da   0 puncte #523 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2012-02-09 14:44:11 (703 săptămâni în urmă) - [Link] #514 Eventual, sa te ridici de mai multe ori ? eu am inteles altceva incearca si fa o luna cu 10 kg , cit de multe ori poti si mai multe nush cum pe romina padhoduri #521 Eventual, Si dupa o luna no sa faci de 10 ori da o sa faci de 20 poate si 25 si vihod na dve o sa-l faci Mesaj util ?   Da   0 puncte #524 by Eventual (Виталий Виталиевичь) (0 mesaje) at 2012-02-09 15:24:28 (703 săptămâni în urmă) - [Link] #522 cebanniku, "... ca sa faci ceva mai serios trebue putere cit de cit asa ca nu te grabi cu elemente grele,ridicari fa la paralele,bara,flotari acasa ..." - da eu ce spun, flătări, fizuhî- fac la anternamente ) #523 IANyX, ok ms. Mesaj util ?   Da   0 puncte #525 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2012-02-12 10:05:17 (703 săptămâni în urmă) - [Link] Baieti luna asta e cu norok Am invatat luna cu nijnii hvat , podiem dvumeami , vihod na dve il fac mai calitativ , peresmig in stoika aproape se primeste Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Sport > Турникмены или просто любители турника!