Forum Index > Sport > Турникмены или просто любители турника!

#0 by Vicu2010 (☜♡Ƹ̴Ӂ̴Ʒ •Vi©u•™ Ƹ̴Ӂ̴Ʒ♡☞) (0 mesaje) at 2011-10-22 13:19:57 (695 săptămâni în urmă) - [Link]Top


TurnicMan - gimnast de strada, care se ocupa pe o bara orizontala neprofesionala.
Turnicmanii sunt o miscare noua a tinerilor din Rusia, Ucraina si altele tari. Cuvantul de Turnicman ste un neologism, formarea caruia are loc in 2009. A fost confirmata de catre liderul turnicmanilor Rushi Mihail Baratov dupa crearea placatului cu sloganul "Comunitatea Turnicmanilor Slaveni". A nu de confundat cu gopi, care se aduna la Bare pentru a mesteca seminte. In ultimii ani aceasta miscare isi sporeste popularitatea si la noi in tara! Pana cand in vocabularul raman nu a aparut notiunea de turnicman- insa speram ca in curind!


In acest topic se comunica despre turnicmani.

_______________________________________________________
Lista turnicmanilor de pe TMD: (rus)
deschide

  • Vicu2010, Стаж: 5 месяцев, 3-тий разряд.
  • ChriStyle5, Стаж: 6 месяцев, 2-ой разряд.
  • JoraFlame, Стаж: 2 года, 3-4 разряд.
  • AntiKillerMD, Стаж: 5 месяцев, 2-ой разряд.
  • IANyX, Стаж: 2 месяца, 3-ий разряд.
  • 1stMaGNaT, Стаж: 3 года, 5-7-ый разряд.
  • Cristalin, Стаж: 5 месяцев, 3-тий разряд.
  • HugoChavez, Стаж: 6 месяцев, 2-ой разряд.
  • Kenford, Стаж: -//-, -//- разряд.
  • BarStyler, Стаж: 6 лет, 7 разряд.
  • D!nex, Стаж: 1 год, 3-тий разряд.
  • SkySonic, Стаж: 6 месяцев, 3-тий разряд.
  • SeReOgAz, Стаж: 2 года ,  4-тый разряд.
  • cebanniku , Стаж: 2 года ,  5-тый разряд.

Pentru a nimeri in lista scrie-mi in PM informatia necesara.
ÎnchideЗакрыть

_______________________________________________________
Demonstratii de catre GURU turnicmani:
http://www.youtube.com/watch?v=OFIJjgDRjKA - Минин Денис, Днепропетровск, Украина!
http://www.youtube.com/watch?v=WEf-nJbnMog - Михаил Баратов, Воронеж, Россия!
http://www.youtube.com/watch?v=xm3mvGUE0K0 - Vitalii, Moldova!


_______________________________________________________

Vreai sa devii Turnicman?
Este simplu chiar pentru cei slabi!!!

Trebue de luat cont de aceste reguli:
1. Sati cauti sau sati construesti un turnic acasa sau prin apropiere!
2. Sa te ocupi la Bara nu mai putin de 1 ora pe zi.
3. Sa nu te lesi cand ceva nu se va primi, ce sa te misti pana la sfarsit.
Incepeti cu "ПЕРЕВОРОТ", apoi treceti la ceva mai dificil.
4. Pentru a invata elemente noi puteti sa priviti video-lectii.
Pentru acestea vor merge lectiile lui Mihail Baratov, ale cui sunt invadate in internet.



_______________________________________________________

Offline 10.03.2012 - video http://www.youtube.com/watch?v=ycbvM3hU8-4&feature=player_embedded


Grupa pe Odnoklassniki.ru: http://www.odnoklassniki.ru/#/group/55567622144052

Sportul este viata

Editat de către Vicu2010 la 2012-03-24 11:42:55




Mesaj util ?   Da   22 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 ... 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
<< Precedenta      Următoarea >>

#451 by Eventual Volei Club (Виталий Виталиевичь) (0 mesaje) at 2012-01-22 23:42:45 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
făcut vreo 2 săpt în urmă, filmat o oră în urmă xD

https://www.facebook.com/photo.php?v=260475217356723#!/photo.php?v=260475217356723


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#452 by System at 2012-01-22 23:45:05 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#451 Eventual, Данная страница временно недоступна


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#453 by Eventual Volei Club (Виталий Виталиевичь) (0 mesaje) at 2012-01-22 23:46:09 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#452 MaJlblLLl, poate acum.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#454 by JoraFlame (Jumper) (0 mesaje) at 2012-01-22 23:56:34 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#451 Eventual, le-ai făcut singur ? da cîndva te sporeai cu mine că e mai bine să le cumperi ))))

#452 MaJlblLLl, "... Данная страница временно недоступна ..." - copie link-ul și pune-l într-un tab nou ))

#453 Eventual, îți dau zakaz să îmi faci și mie xD


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#455 by Eventual Volei Club (Виталий Виталиевичь) (0 mesaje) at 2012-01-23 00:14:52 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#454 JoraFlame, "... îți dau zakaz să îmi faci și mie xD ..." - oi nu sorry, cu idei pot să mă împart, dar să fac e cam vaznea nu mult da este. am lucrat o zi la el cu tot cu instalare )

#454 JoraFlame, "... le-ai făcut singur ? da cîndva te sporeai cu mine că e mai bine să le cumperi )))) ..." - da singur, cinstit am ieşit în aproape 350 lei, atunci parecă ne sporem numai pentru bară. da să-ţi faci chiar numai bară tot îţi iese vreo 250-300 lei + mult chin, în aşa caz de aşa bani poţi să-ţi cumperi bară gata, dar în cazul meu cu paralele şi cu tot mi-a eşit destul de ieftin şi bun.


p.s ve părere ai cum e? paralele sunt puţin late, puţin cînd l-am desenat pe foaie am greşit, dar am găsit o soluţie şi am să le fac puţin mai scurte, am neoive de max 1 oră =)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#456 by SkySonic (User) (0 mesaje) at 2012-01-23 06:43:11 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#451 Eventual, ciuvac maladet :w00t:,dorinta sa fie restu se face....


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#457 by Eventual Volei Club (Виталий Виталиевичь) (0 mesaje) at 2012-01-23 07:15:11 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#456 SkySonic, "... ciuvac maladet :w00t:,dorinta sa fie restu se face.... ..." - dap cum )


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#458 by SkySonic (User) (0 mesaje) at 2012-01-23 07:18:15 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#457 Eventual, "... dap cum ) ..." - Numai ca la mine dupa vo 3 luni o trecut dorinta.


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#459 by mb! (Live the life.) (0 mesaje) at 2012-01-23 11:24:14 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#458 SkySonic, "... vo 3 luni o trecut dorinta. ..." - o dispărut interesul , dar el dispare doar atunci cînd nu îţi pui în plan nimic , spune că eu vreu să fac vihad cu 2 , dexemplu şi antreneazăte pînă faci , şi în ziua cînd ai să reuşeşti ai să vezi ce ai să simţi , ai să vrei să faci cît mai multe .




Mesaj util ?   Da   0 puncte
#460 by JoraFlame (Jumper) (0 mesaje) at 2012-01-23 15:55:08 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#455 Eventual, "... cu idei pot să mă împart ..." - idei am și eu da nu am loc în casă unde să le pun .

#455 Eventual, "... da singur, cinstit am ieşit în aproape 350 lei, ..." - la dînșii și bara e scumpă și e mai simplă ca la tine.

#455 Eventual, "... p.s ve părere ai cum e? ..." - norm, da chiar îs late paralele , o să îți antrenezi umerii )) ori mi s-a părut ori ai făcut ceva special la țeavă în locul unde o apuci ca bară , să fie mai comod pentru mîini ?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#461 by SkySonic (User) (0 mesaje) at 2012-01-23 15:56:32 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#459 D!nex, in 3 luni am dovdit eu ceva ceva sa invat.Da oricum acum nici nu vreu sa ma ocup,oentru ca vreau sa ma ingras cu vreo 8-10 kg.

P.S.cam in cit timp se poate deingrasat 10 kg? 3 luni sau mai mult?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#462 by System at 2012-01-23 15:58:23 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#461 SkySonic, 3 saptamini tii destul daca alergi in fiecare zi cros
poate si mai repede


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#463 by JoraFlame (Jumper) (0 mesaje) at 2012-01-23 15:58:43 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#461 SkySonic, "... cam in cit timp se poate deingrasat 10 kg ..." -

#461 SkySonic, "... Da oricum acum nici nu vreu sa ma ocup ..." - faci o prostie )) , antrenează-te mai rar și mai puțin da nu chiar deloc, și stăruite să mănînci cît mai mult , eu ca exemplu acum de sărbători am pus vreo cîteva kg , da eu și mă antrenam.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#464 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2012-01-23 15:59:10 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
http://www.youtube.com/watch?v=O7nk_QdDoek :D Numa mi-o trecut durerea :D si iar am incercat solnishka a 2-a oara n-am filmat astai a 3-a a mea solnishka :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#465 by SkySonic (User) (0 mesaje) at 2012-01-23 15:59:32 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#462 MaJlblLLl, ceva incurci...


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#466 by Eventual Volei Club (Виталий Виталиевичь) (0 mesaje) at 2012-01-23 16:01:16 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#460 JoraFlame, "... norm, da chiar îs late paralele , o să îți antrenezi umerii ) ..." - nu am planuri şi ştiu deja cum so modific să mio fac numai bună şi e simplu şi uşor )

#460 JoraFlame, "... idei am și eu da nu am loc în casă unde să le pun ..." - rău (

#460 JoraFlame, "... la dînșii și bara e scumpă și e mai simplă ca la tine. ..." - e mult mai uşoară, şi mai labă şi mai mică ca amea )

#460 JoraFlame, "... ori mi s-a părut ori ai făcut ceva special la țeavă în locul unde o apuci ca bară , să fie mai comod pentru mîini ? ..." - nu pre înţeleg? ai învedere dacă acolo unde e cu negru i-am pus izolentă =)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#467 by IANyX (User) (0 mesaje) at 2012-01-23 16:01:22 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#464 IANyX, la urma am palit cu picioru in truba de sus :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#468 by System at 2012-01-23 16:01:47 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#465 SkySonic, eu cind alerg la antrenamente cros 10 cercuri asta undeva 5km + - dau jos un kg + -


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#469 by JoraFlame (Jumper) (0 mesaje) at 2012-01-23 16:01:54 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#466 Eventual, "... ai învedere dacă acolo unde e cu negru i-am pus izolentă =) ..." - da asta am avut în vedere))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#470 by SkySonic (User) (0 mesaje) at 2012-01-23 16:03:06 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#468 MaJlblLLl, ciuvac eu am intrebat in cit timp pot sa ma ingras nu sa slabesc!


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#471 by System at 2012-01-23 16:03:36 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#470 SkySonic, ups sory:D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#472 by Eventual Volei Club (Виталий Виталиевичь) (0 mesaje) at 2012-01-23 16:12:34 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#469 JoraFlame, "... da asta am avut în vedere)) ..." - aa nu ni-am făcut ca să ştiu de unde să mă apuc adic ele-s la depărtări egale, şi plus e cam un standart de lăţime pentru bară =)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#473 by andriuhaB13 (Power User) (0 mesaje) at 2012-01-23 16:24:42 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#451 Eventual, "... https://www.facebook.com/photo.php?v=260475217356723#!/photo.php?v=260475217356723 ..." - Данная страница временно недоступна


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#474 by JoraFlame (Jumper) (0 mesaje) at 2012-01-23 16:30:37 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#473 andriuhaB13, da dac nu apeși da copii linkul?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#475 by YoH (Never Back Down) (0 mesaje) at 2012-01-23 16:34:19 (681 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#473 andriuhaB13, copiati tot linkul si veti vedea :wink2:

P.S. poate trebuie sa fiti inregistrati pe facebook :| ?


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 ... 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Sport > Турникмены или просто любители турника!


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.