Nutriţie & Fitness

#0 by Pradagirl (You can think I'm wrong, but that's no reason to stop thinking.) (0 mesaje) at 2008-08-03 18:22:03 (861 săptămâni în urmă) - [Link]

Editat de către Pradagirl la 2014-02-02 19:36:37

Mesaj util ? Da 13 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 ... 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275
<< Precedenta Următoarea >>

#351 by Pradagirl (You can think I'm wrong, but that's no reason to stop thinking.) (0 mesaje) at 2008-08-28 20:12:45 (857 săptămâni în urmă) - [Link]

#350 MosCraciun, "... .. fiarta . ..." - urasc carnea fiarta......strasnic..nu-mi place deloc...nik caif :look:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#352 by MosCraciun (~Baiet Bun~)( Хирург пе планте ) (0 mesaje) at 2008-08-28 20:14:08 (857 săptămâni în urmă) - [Link]

#351 Pradagirl, inseamna k nimeni nu ts'o pregatito cum trebu

eu pot face salata de inimi (de gaina sau porky) palciki ablijesh :nyam:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#353 by Pradagirl (You can think I'm wrong, but that's no reason to stop thinking.) (0 mesaje) at 2008-08-28 20:16:03 (857 săptămâni în urmă) - [Link]

#352 MosCraciun, "... eu pot face salata de inimi ..." - :fie:

Ma pricale ficatul intr-o vreme da am zavijit :lol:

Felurile mele de mincare preferate sint toate cele care tin de fast food :lol:

+pizza si vse takoe....poh daca ma ingras....m-am saturat de piure,peste,gaina,vita ...pfoaaaaaa...

Mesaj util ? Da 0 puncte

#354 by Brea (Human After All) (0 mesaje) at 2008-08-28 20:16:31 (857 săptămâni în urmă) - [Link]

In aistea doua luni decind tin dieta am slabit de la 106 pina la 93 kg. Multumita felului cum ma hraneam si antrenamentul in sala de forta.

Dar din pacate se incepe anul de invatamint si nu reusesc sa merg la sala caci lucrez dupa ore, am o intrebare este vreun fel de dieta care sa nu necesite activitate fizica. Doar sa slabesc prin felul care maninc ?? (este posibil asa ceva)

Mesaj util ? Da 0 puncte

#355 by Pradagirl (You can think I'm wrong, but that's no reason to stop thinking.) (0 mesaje) at 2008-08-28 20:17:38 (857 săptămâni în urmă) - [Link]

#354 Brea, "... am o intrebare este vreun fel de dieta care sa nu necesite activitate fizica ..." - este asa dieta.....se numeste dieta Montignac.....daca vrei iti dau cartea :wink:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#356 by Brea (Human After All) (0 mesaje) at 2008-08-28 20:18:42 (857 săptămâni în urmă) - [Link]

#355 Pradagirl, Chiar te rog, ca eu nam idee cum sa slabesti fara efort fizic !!!

Mesaj util ? Da 0 puncte

#357 by Pradagirl (You can think I'm wrong, but that's no reason to stop thinking.) (0 mesaje) at 2008-08-28 20:22:28 (857 săptămâni în urmă) - [Link]

#356 Brea, sper sa afli multe lucruri noi si sa-si fie de folos cartea

Mesaj util ? Da 0 puncte

#358 by Brea (Human After All) (0 mesaje) at 2008-08-28 20:24:07 (857 săptămâni în urmă) - [Link]

#357 Pradagirl, Multumesc mult, miai economisit mult timp

Mesaj util ? Da 0 puncte

#359 by tramadol (tabletcă turbată) (0 mesaje) at 2008-08-28 21:18:08 (857 săptămâni în urmă) - [Link]

#350 MosCraciun, pliustrinax

#355 Pradagirl, ş nie! :sarcastichand:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#360 by XtremeNumb (Power User) (0 mesaje) at 2008-09-01 10:50:06 (857 săptămâni în urmă) - [Link]

ESTI SUBPONDERAL
(ai o greutate prea mica pentru inaltimea ta)

Greutatea ta trebuie sa se incadreze intre 56.4 si 70.6 kg

:hmmm:

poate ar trebui sa se ia in consideratie si virsta?

Procent de grasime estimat 23.7% :look:

trebuie sa consum zilnic 8 pahare de apa... numai ca eu inlocuiesc apa cu ceaiul :mml:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#361 by Nikole (Knight of TMD) (0 mesaje) at 2008-09-01 10:52:36 (857 săptămâni în urmă) - [Link]

Am o intrebare: daca faci abdomene zilnic, in cit timp scapi de grasimea de la abdomen?

Sunt eficiente asa exercitii?!

Mesaj util ? Da 0 puncte

#362 by Pradagirl (You can think I'm wrong, but that's no reason to stop thinking.) (0 mesaje) at 2008-09-02 22:58:02 (856 săptămâni în urmă) - [Link]

#361 Nikole, "... daca faci abdomene zilnic, in cit timp scapi de grasimea de la abdomen? ..." - uneori trebuie multe luni de exercitii regulate pentru a avea un abdomen plat,important e sa nu te lasi de facut ex si sa continui ,rezultatele apar tirziu iar asta ar putea sa te descurajeze.

Mesaj util ? Da 0 puncte

#363 by MosCraciun (~Baiet Bun~)( Хирург пе планте ) (0 mesaje) at 2008-09-04 16:43:54 (856 săptămâni în urmă) - [Link]

slabit 3 kg 129,7g in 8 zile

mush plec la WC sa ma dau jos kiteva grame

Mesaj util ? Da 0 puncte

#364 by ChoopaChoops (green eyes.) (0 mesaje) at 2008-09-04 16:47:12 (856 săptămâni în urmă) - [Link]

#363 MosCraciun, wanker? :look:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#365 by mishunika (/dev/null) (0 mesaje) at 2008-09-04 16:51:51 (856 săptămâni în urmă) - [Link]

#364 ChoopaChoops, :submasa:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#366 by Pradagirl (You can think I'm wrong, but that's no reason to stop thinking.) (0 mesaje) at 2008-09-04 17:46:34 (856 săptămâni în urmă) - [Link]

#363 MosCraciun, "... slabit 3 kg 129,7g in 8 zile

..." -

asa mult? 21000 kcal arse ? cuuuuli nna :mml:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#367 by Veronique (Life is magic) (0 mesaje) at 2008-09-04 18:14:19 (856 săptămâni în urmă) - [Link]

#363 MosCraciun, :w00t:

imparta-te si cu noi cum..

Mesaj util ? Da 0 puncte

#368 by MosCraciun (~Baiet Bun~)( Хирург пе планте ) (0 mesaje) at 2008-09-04 18:34:02 (856 săptămâni în urmă) - [Link]

#364 ChoopaChoops, "... wanker? ..." - niup , fucker :wink:

#366 Pradagirl, "... asa mult? 21000 kcal arse ? cuuuuli nna :mml:

..." - +1

#367 Nikusik, "... :w00t:

imparta-te si cu noi cum.. ..." - alerg seara sh dimineatsa ... + paralele .... sh seara nu pap niq

Mesaj util ? Da 0 puncte

#369 by Nikole (Knight of TMD) (0 mesaje) at 2008-09-04 18:36:17 (856 săptămâni în urmă) - [Link]

#362 Pradagirl, "... rezultatele apar tirziu iar asta ar putea sa te descurajeze. ..." - bine ca apar. Voi face in continuare.

Mesaj util ? Da 0 puncte

#370 by Pradagirl (You can think I'm wrong, but that's no reason to stop thinking.) (0 mesaje) at 2008-09-04 18:37:30 (856 săptămâni în urmă) - [Link]

#369 Nikole, "... bine ca apar. Voi face in continuare. ..." - :yes:

ai sa vezi ca va fi ok :wink:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#371 by tramadol (tabletcă turbată) (0 mesaje) at 2008-09-04 19:37:54 (856 săptămâni în urmă) - [Link]

#368 MosCraciun, "... alerg seara sh dimineatsa ... + paralele .... sh seara nu pap niq

..." - ş eu alerg tăt zîua

da ş mănînk numa sara...nu slăbesk da niş nu pun pe mine :smartass:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#372 by MosCraciun (~Baiet Bun~)( Хирург пе планте ) (0 mesaje) at 2008-09-04 19:39:27 (856 săptămâni în urmă) - [Link]

#371 tramadol, "... nu slăbesk da niş nu pun pe mine ..." - jitanax :look:

its merji ... :'-(

Mesaj util ? Da 0 puncte

#373 by tramadol (tabletcă turbată) (0 mesaje) at 2008-09-04 19:42:41 (856 săptămâni în urmă) - [Link]

#372 MosCraciun, "... jitanax :look:

its merji ...:'-( ..." - ei dap ş tăt viaţa me di jită dansăz :rolleyes:

ş fug,şfotbal,ş basket,ş la atletika am îmblat vreo 2 ani :smartass:

nu şăd tăt zîua ku kuri la komp :sarcastichand:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#374 by MosCraciun (~Baiet Bun~)( Хирург пе планте ) (0 mesaje) at 2008-09-04 19:45:14 (856 săptămâni în urmă) - [Link]

#373 tramadol, "... nu şăd tăt zîua ku kuri la komp ..." - da shine shadenax :ras:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#375 by tramadol (tabletcă turbată) (0 mesaje) at 2008-09-04 19:45:49 (856 săptămâni în urmă) - [Link]

#374 MosCraciun, "... da shine shadenax :ras:

..." - ti sîmţ ku muska pi şleapkă? :smartass:

Mesaj util ? Da 0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 ... 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275
<< Precedenta Următoarea >>

Forum Index > Chat > Sănătate > Nutriţie & Fitness